Emotionen

Diese Woche habe ich ein sehr bewegendes Video im Internet gefunden, das ich gerne mit Ihnen teilen möchte. Für die ungeduldigen unter Ihnen, die es nicht bis zum Ende abwarten können, ist hier der Link: https://youtu.be/cZGghmwUcbQ Das Video In diesem Video geht es um einen jungen Mann, der selbst nicht viel hat, aber sein mögliches…

Anleitung zur Entspannung

Wenn Sie heute Menschen befragen, die noch nie mit unserer so genannten „Zivilisation“ zu tun hatten, was Entspannung ist, werden diese Ihre Frage sicher gar nicht verstehen. Denn Entspannung sollte eigentlich ein völlig natürlicher Zustand sein. Entspannung ist sogar ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens, hilft sie doch sowohl unserem Organismus, als auch unserer Psyche…