Die Neutralität des Tages
Gestern nach meiner Abendmeditation kam mir ein bewegender Gedanke: „Jeder Tag ist neutral!“ Wie ich das meine? Na, ganz einfach. Diesem Tag ist es piepsschnurz egal, was Sie aus ihm machen. Diesem Tag genauso wie dem Tag gestern oder dem Tag nächste Woche. Tagen ist...Schwere Quarantäne
Keine Frage, dieses Jahr (2020) hat es in sich: Homeoffice, geschlossene Geschäfte und eine Gastronomie im Coronaschlaf. Viel Zeit in geschlossenen Räumen, Hamsterkäufe und ein Kühlschrank randvoll mit Köstlichkeiten. Kein Wunder, dass die Figur zu leiden beginnt....Stille, Natur, Meditation – warum dies gerade heute eine segensreiche Kombination ist
Tagaus tagein der Lärm der Stadt, die Mehrfachbelastung durch Familie und Beruf und viele andere Unbilden. Kein Wunder, wenn der Stress Ihnen langsam zu viel wird. Doch wie können Sie schnell wieder die eigenen Energiespeicher auffüllen? Wie wieder zu innerer Ruhe und...Wie Achtsamkeit Sie praktisch durch den Corona-Alltag bringt
Von morgens bis abends tönt es aus den Lautsprechern und strahlt es von Deutschlands Mattscheiben, das C-Wort. Vorsichtsmaßnahmen, Folgen und Einfluss aller Art auf unser Leben, Schließungen, Öffnungen, Angst vor der Angst und vor allem einem Wiederaufflammen der...
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