Menschen lachen

Seelisches Wohlbefinden durch Lachen

Seelisches Wohlbefinden durch Lachen Unsere Seele ist ein ganz wichtiger Faktor, wenn es um unsere umfassende Gesundheit und unser Wohlbefinden geht. Dies erklärt sich nicht zuletzt damit, dass Körper und Seele in einem steten Wechselspiel Informationen austauschen. So gibt unser Körper den Krankheitszustand an die Seele weiter, deren Befinden sich daraufhin auch verschlechtert. Wir sind…

Wenn Schwächen zu Stärken werden

Es ist nur allzu menschlich, Stärken und Schwächen zu haben. Das gehört einfach zu unserer Persönlichkeit hinzu. Doch die wenigsten Menschen wissen, wie sie mit ihren eigenen Schwächen umgehen können, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen. Die Strategien reichen von Verständnis dafür haben, dagegen ankämpfen, sich Selbstvorwürfe machen, verleugnen, bis hin zu Selbstzweifel, Komplexen…

Alltagsregeln

Für gut Haben auch Sie Dinge, die Sie nur zu ganz besonderen Anlässen aus dem Schrank holen? Sei es das besondere Service, das edle Kleid, der Schmuck von Oma oder das gute Tafelsilber – fast jeder deutsche Haushalt besitzt sie, diese Dinge. Dinge, die nur zu ganz besonderen Anlässen benutzt werden. Doch wer bestimmt in…

Starre Persönlichkeit oder was?

Was ist es, was uns als Individuum, als Mensch und Persönlichkeit ausmacht? Ganz klar, der genetische Pool, oder doch etwa nicht? Nicht nur! Immerhin kennt sicher jeder ein Paar mit eineiigen Zwillingen, die ja eigentlich genetisch identisch sind, aber trotzdem zwei deutlich ungleiche Persönlichkeiten haben. Jeder der beiden Menschen hat also eine eigene Identität. Doch…

Innere Dialogfähigkeit

Eine wichtige Voraussetzung für eine fruchtbare Kommunikation mit Anderen, ist das, was Psychologen als die „innere Dialogfähigkeit“ bezeichnen. Innere Dialoge bestimmen unsere Kommunikation mit Anderen Wir alle kennen dies sicherlich, wir führen fast ständig innere Dialoge. Seien Sie beruhigt, das ist vollkommen gesund und normal. Dialoge wie diese zum Beispiel: „Soll ich erst noch kurz…

Mit diesen Tipps schützen Sie sich vor Energieräubern

Überall können Sie negative Energie finden. Menschen, die sich ständig beschweren, die schlechte Angewohnheiten haben und damit drohen, Sie mit hinunterzuziehen. Deren Emotionen beeinflussen auch Ihr Denken und Handeln. Indem Sie solche Quellen negativer Energien zu vermeiden lernen, werden Sie glücklicher und erfolgreicher in Ihrem Leben. Schaffen Sie Lebensfreude in sich Machen Sie Ihr Glück…