Wir alle wünschen uns ein Leben in Glück und Zufriedenheit. Doch leider ist das Leben nicht immer ein Kindergeburtstag und hin und wieder ereilt Sie ein emotionaler Durchhänger? Alles, was Sie anpacken misslingt, und sie könnten nur noch heulen? Ein emotionaler...
Vom Vorausplanen zur Zukunftsangst Ein ganz wichtiges Merkmal, was uns Menschen von Tieren unterscheidet, ist, dass wir bewusst und auch voraus in die Zukunft denken können. Das ist eine sehr wichtige Fähigkeit, denn sie macht es uns möglich, diese Zukunft...
Gönnen Sie sich täglich eine kleine Auszeit! Seit einigen Monaten veröffentlichen wir Gedanken, Gefühle und auch Übungen zu dem Themen Glück, Zufriedenheit und Entspannung im Alltag. Dabei erfinden wir das Thema nicht neu, sondern berichten auch von unseren...
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