Mit Achtsamkeit gegen den Winterblues

    Wenn die Jahreszeit sich ändert und die Tage kürzer und die dunklen Nächte länger werden, kann unsere Stimmung in den Keller gehen. Während manche Gemüter diese Stimmungstiefs einfach wegstecken und sich nur ein bisschen weniger inspiriert fühlen, brüten andere Menschen eine veritable jahreszeitliche Depression aus. Sie verspüren Hoffnungslosigkeit, Reizbarkeit, Müdigkeit und Angststörungen. Seit…

Details

Mitarbeiter/in für Online Marketing gesucht

Zum Anfang nächsten Jahres möchten wir unsere Aktivitäten im Online Marketing verstärken und suchen dafür ein/e Mitarbeiter/in für Onlinemarketing mit folgenden Aufgaben First Level Support für Teilnehmer von Onlinekursen Pflege von Portaleinträgen Veröffentlichen von Blogbeiträgen Websitepflege und Aktualisierung Betreuung von Facebook/Sozialen Medien Zu uns passt eine engagierte, aufgeschlossene Person, die auch Interesse an unseren Themen…

Details

Mit jeder Herausforderung stärker werden

Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich den täglichen Herausforderungen zu stellen. Überforderung, Angst, Zeitmangel oder auch einfach eine Aneinanderreihung unglücklicher Umstände sind oft die Gründe dafür, dass wir eine Herausforderung nicht annehmen. Doch haben wir uns einmal erfolgreich davor gedrückt, eine Herausforderung anzunehmen, kann das leicht zur Gewohnheit werden. Es ist ja auch…

Details