Schon Ihre Stärken entdeckt?

  Früher hat man in der Ausbildung und in der Weiterbildung Wert darauf gelegt, die eigenen Schwächen auszugleichen. Doch sich auf die Schwächen zu konzentrieren, stärkt nicht zwingend das eigene Selbstwertgefühl. Außerdem ist dieser Denkansatz meist recht energieaufwendig. Auch aus diesem Grund hört man allenthalben, dass man die eigenen Stärken erkennen und fördern soll. Hat…

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Die perfekte Entscheidung zum perfekten Zeitpunkt

Gibt es sie? Die perfekte Entscheidung zum perfekten Zeitpunkt? Bestimmt, aber sicher nur in den allerwenigsten Fällen. Denn das Leben ist eben nicht immer eine Aneinanderreihung von optimalen Umständen. Ganz im Gegenteil. Oftmals stehen die Zeichen gegen uns und trotzdem müssen wir Entscheidungen fällen, meist sogar den Lebenslauf verändernde. Eine große Auswahl macht nicht immer…

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Mehr Selbsterkenntnis

Selbsterkenntnis und Selbstwahrnehmung sind sehr wichtige Punkte. Sie bilden die wesentlichsten Pfeiler einer jeden Strategie, mit der Sie Leistungstiefs und Burnout erfolgreich überwinden können. Denn Wahrnehmung und Erkenntnis unseres Selbst sind die Grundlage für eine gute seelische und emotionale Gesundheit. Wenn Sie sich regelmäßig die Zeit und die Ruhe nehmen, in sich hinein zu horchen…

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Der Umgang mit schwierigen Gefühlen

Wir sollen träumen und unser Leben aktiv wahr werden lassen, denn unsere Gedanken tragen die Energie, die aus Ideen Realität werden lässt. Das ist der aktuelle Trend im Mainstream. Dem stimme ich voll und ganz zu. Doch können sich aus sehnlichen Wünschen und Träumen auch schwierige Gefühle entwickeln. Dann nämlich, wenn sie nicht in Erfüllung gehen oder wenn sie nicht dauerhaft fortbestehen.

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