B.I.E.K Blog – Interessante Artikel für Sie
Steigern Sie Ihr Glückslevel mit der Winter-Glücksliste
Auch im Winter gibt es vieles, woran Sie sich erfreuen und Ihr Glückslevel steigern können. Hier finden Sie meine 20 besten Tipps.
Mit Entschleunigung gegen den Alltagsstress
Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind gestresst. Dabei ist es ganz leicht, mit Entschleunigung gegen den Alltagsstress vorzugehen.
Das Pinguin-Prinzip: In der richtigen Umgebung Ihre Talente und Stärken ausleben
Nur in der für Sie richtigen Umgebung und in dem für Sie richtigen Element können Sie all Ihre Talente und Stärken ausleben.
Wie sinnvoll sind berufliche Weiterbildungen?
Lebenslanges Lernen – eines der Schlagworte unserer heutigen Zeit. Doch sind berufliche Weiterbildungen tatsächlich wichtig?
Tipps für den achtsamen Jahresabschluss
Auch zwischen den Jahren kann und sollte Achtsamkeit angewendet werden. Dazu eignet sich ein achtsamer Jahresabschluss.
Meditation zum Jahresabschluss
Das Jahresende ist die Zeit der wärmenden und erhellenden Lichter. Und genau diese Erhelllung können wir uns für eine wunderschöne Meditation zum Jahresabschluss zunutze machen.
Ich-Inventur zum Jahresende
Bei einer Ich-Inventur handelt es sich um eine Bestandsaufnahme des eigenen Ichs, des eigenen Lebens. Und wann wäre so etwas besser geeignet als an dem sich nähernden Jahreswechsel?
Die Wichtigkeit von Ich-Zeiten
Neben dem Kontakt zu anderen Menschen ist auch der Kontakt zu uns selber, bei einer sogenannten Ich-Zeit extrem wichtig! Doch meist wird das vergessen oder ignoriert