B.I.E.K Blog – Interessante Artikel für Sie
Warum Sie den Ihnen zustehenden Bildungsurlaub nehmen sollten
Wissen Sie, dass Ihnen als Angestellte*r mit dem Bildungsurlaub ein Sonderurlaub von 5 Tagen im Jahr zusteht, um sich weiterzubilden? In diesem Beitrag erfahren Sie merh darüber.
Lieber nacheinander statt parallel: Singletasking versus Multitasking
Durch Multitasking sollen Arbeiten sowohl effizienter als auch effektiver erledigt werden. Doch das ist ein weit verbreiteter Irrtum! Multitasking ist nicht nur nicht effizient, sondern kann sogar schädlich für uns sein!
Tipps für ein bewusstes Leben (Teil 2)
Um Ihr Leben achtsamer und bewusster zu gestalten braucht es nicht viel: Hier die nächsten sechs Tipps für ein bewusstes Leben.
Tipps für ein bewusstes Leben (Teil 1)
Es ist empfehlenswert, ein bewusstes Leben zu führen. Doch wie? Wie machen Sie das? Dazu möchte ich Ihnen heute die ersten sechs Tipps an die Hand geben.
Was heißt „ein bewusstes Leben führen“?
Wenn jemand sagt, er*sie wolle ein bewusstes Leben führen, ist häufig nicht klar, was es für den*diejenige bedeutet: achtsamer sein, mehr für die Dinge einsetzen, die wichtig sind oder mehr auf Nachhaltigkeit und Umweltschutz achten? Ich habe ich mir darüber Gedanken gemacht.
Mut zum Risiko: Innere Stärke gewinnen durch Herausforderungen
Einige Menschen meiden Schwierigkeiten und versuchen, diesen regelrecht aus dem Wege zu gehen. Doch nur indem wir uns den Herausforderungen und Unbilden des Lebens stellen, können wir innere Stärke gewinnen!
Schwächen können Stärken sein – es kommt nur auf die Sichtweise an
Allzu häufig sehen wir nur unsere Schwächen: Wir meinen, dass wir dieses und jenes nicht gut können und dass wir dieses und jenes dringend an uns selber ändern müssten. Jedoch erkennen wir häufig eines nicht: Dass auch Schwächen Stärken sein können!
Bei einem entspannten Winterspaziergang Stille finden und genießen
Vor einiger Zeit habe ich Ihnen von unserer Sehnsucht nach Stille berichtet. Heute möchte ich Ihnen vier Möglichkeiten vorstellen, wie Sie bei einem entspannten Winterspaziergang diese Stille finden und genießen können.