Erfolgreich dank guter Ausbildung Wir waren zu Gast bei einer Absolventin, die sich den Traum von der eigenen Praxis erfüllt hat. Stolz führt uns Jasmin Hagenbuck durch ihre Räumlichkeiten. An ihren Wänden hängen verschiedene Zertifikate von BIEK: Sie ist...
Allgemein
Hochsensibilität – Ich komme mir manchmal vor wie ein Alien
Christiane Rösch ist medizinische Fachangestellte in Teilzeit. Momentan baut sie sich ihr Gewerbe als Beraterin und Coach für Hochsensible auf. Mit diesem neuen Projekt erfüll sich die hochsensible Entspannungstrainerin und Hypnosecoach ihren Traum vom eigenen...
Autogenes Training ist die kleine Schwester der Hypnose
Kerstin Hübschmann ist gelernte zahnmedizinische Fachangestellte. Nach einem Burnout stellte sie die Weichen neu und absolvierte neben der Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie die Ausbildung zur Entspannungstrainerin bei BIEK. Inzwischen betreibt sie...
So lernen Sie autogenes Training
Das autogene Training wurde 1925 von dem Psychiater Prof. Dr. Schultz entwickelt, der Elemente aus der Hypnose in seine neue Entspannungstechnik einfließen ließ. Beim autogenen Training sagen Sie sich selbst immer wieder bestimmte Formeln im Kopf vor und suggerieren...
Rock around the clock – rund um die Uhr fit und gesund
Wer wünscht es sich nicht: Ein Leben lang gesund und fit zu sein. Doch Gesundheit ist kein Zufall. Sicher, den einen oder anderen trifft eine schwere Krankheit, trotz dass er ein gesundes Leben führt, aber im Allgemeinen gilt die Regel: Für die Gesundheit sollte man...
Wer hat Lust auf einen Segel – Aktiv – Abenteuerurlaub im September auf der Amazone
Liebe Leser, uns erreichte das folgende Mail und wir glauben, es ist es wert, dass wir es auf unserem Blog veröffentlichen! Viele Grüße Silvia Duske Hallo liebe Kollegen, liebe Biek-Freunde, ..... wir (das heißt mein Sohn, Jean Mathieu und ich, Anne Sophie) suchen...
37 Lebensweisheiten für ein langes Leben – Teil 2
37 Lebensweisheiten, die Sie leichtfüßig durch ein langes Leben gehen lassen 16. Wenn Sie nach den Sternen greifen wollen, akzeptieren Sie kein „Nein“. 17. Heute ist ein ganz besonderer Tag. Tragen Sie Ihre teuersten Kleider auf, nutzen Sie die gute Wäsche und...
5 natürliche Wege, Ihren Serotoninspiegel zu boosten
Serotonin – kleines Wort und großes Glück. Zumindest dann, wenn Sie es schaffen, ihren Serotoninspiegel möglichst hoch zu halten. Dass dies auch geht, ohne zu Pillen, Nahrungsergänzungsmitteln und Co. zu greifen, möchte ich Ihnen heute zeigen. Denn schon mit 5...
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