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Innere Dialoge

Eine innere Dialogfähigkeit, wie sie resiliente Menschen vorweisen können, ist eine wichtige Voraussetzung für eine gelungene und fruchtbare Kommunikation mit Anderen.
Eine wichtige Voraussetzung für eine fruchtbare Kommunikation mit Anderen, ist das, was Psychologen als die „innere Dialogfähigkeit“ bezeichnen.

Innere Dialoge bestimmen unsere Kommunikation mit Anderen

Wir alle kennen dies sicherlich, wir führen fast ständig innere Dialoge. Seien Sie beruhigt, das ist vollkommen gesund und normal. Dialoge wie diese zum Beispiel: „Soll ich erst noch kurz auf der Post vorbeifahren, das Einschreiben abholen, bevor ich die Kleine vom Sport abhole?“ „Nein, lieber nicht, sonst kommst du noch zu spät und sie steht alleine im Regen rum.“ Ein gutes Zeichen, wenn Sie diesen inneren Rat am Ende auch annehmen, denn dies ist eine gute Voraussetzung dafür, auch im Zusammenleben mit anderen Menschen für einen Rat empfänglich zu sein. Auch Ehrlichkeit mit sich selbst kann sich im Umgang mit Mitmenschen ausdrücken. Sind Sie ehrlich zu sich, dann ist es wahrscheinlich, dass Sie auch im Gespräch mit Ihren Mitmenschen eher bei der Wahrheit bleiben als Zeitgenossen, die sich gerne auch mal selbst in die Tasche lügen.

Wenn innere Dialoge schwächen

Doch was ist, wenn Aussagen wie „Oh, Mann, bin ich blöd.“ oder auch „Warum passiert so was immer nur mir, ich Depp?“ und dergleichen die Oberhand in Ihren inneren Dialogen bekommen? Dann, ja dann kann es passieren, dass solche Gedanken sprichwörtlich wie stete Tropfen den Stein höhlen. Irgendwann wird Ihr Selbstwertgefühl immer stärker geschwächt werden. Aber nicht nur das: Gehen Sie schon derart mit sich selber um, wird Ihnen auch die Geduld und die Achtung im Umgang mit Ihren Mitmenschen immer wieder fehlen.

Kommunikation als Basis unserer Lebensumstände

Doch mit Ihrer Kommunikationsfähigkeit schaffen Sie sich selbst einen wichtigen Teil Ihrer Lebensumstände. Sowohl in der Partnerschaft als auch in der Familie ist sie ein wichtiger Grundstein des friedlichen Zusammenlebens. Doch auch in allen anderen Bereichen, in denen wir mit unseren Mitmenschen Kontakt haben, ist die Kommunikation die Basis von Erfolg. Zum Beispiel im Berufsleben, wo nicht nur das Zusammenarbeiten in einer Gruppe eine gute Kommunikation voraussetzt. Auch das Bekleiden einer Führungsposition wird wesentlich von der eigenen Kommunikationsfähigkeit bestimmt. Denn die Motivation von Mitarbeitern und Teammitgliedern ist die Basis einer erfolgreichen Arbeit. Andererseits ist es auch unwahrscheinlich, dass Sie überhaupt eine Führungsposition bekommen, wenn Ihre Kommunikationsfähigkeit unzureichend ist. Man könnte auch sagen: Fast alles geht und steht mit Ihrer Kommunikationsfähigkeit. Erinnern wir uns: Diese, Ihre Kommunikationsfähigkeit, beginnt mit Ihrer inneren Dialogfähigkeit – ein wichtiger Grund also, diese zu fördern und zu kultivieren.

Innere Dialogfähigkeit optimieren

Unsere Dialoge und vor allem die Art und Weise, wie wir diese führen, sind uns jedoch nicht immer bewusst. Meist sogar ganz und gar nicht. Wir ärgern uns dann im Nachhinein immer wieder über uns selbst, anstatt etwas dagegen zu unternehmen. Doch das bedeutet, dass wir kommunikativ auf der Stelle treten und die gleichen Fehler immer und immer wieder begehen. Lassen Sie sich von BIEK, Ihrer ersten Adresse an der Bergstraße, dabei helfen, Ihre innere Dialogfähigkeit zu verbessern

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