Eine Freundin berichtete mir vor einiger Zeit, dass sie gelesen habe, in den Schulen würde jetzt „Glück“ als neues Schulfach eingeführt werden. Darüber war sie mehr als erstaunt: „Glücklich sein kann man doch nicht einfach so lernen!“, war ihre Meinung. Und bei einem Punkt stimme ich ihr durchaus zu: „Einfach so“ geht das natürlich nicht. Doch ansonsten bin ich anderer Meinung: Glücklich sein ist durchaus erlernbar!
Glücklich sein ist für jeden Menschen anders
Versuchen Sie mal, in Google oder einer anderen Suchmaschine eine Definition von Glück zu finden. Schnell werden sie merken, dass sich diese Suche schwierig gestaltet: Denn außer der knappen und sehr vage gehaltenen Aussage von „subjektives Wohlbefindens“ gibt es ansonsten keine allgemeingültige Beschreibung für den Begriff des Glücks. Stattdessen finden Sie viele unterschiedliche Definitionen, die sich zum Teil sogar widersprechen.
Das überrascht mich nicht. Schließlich ist für jeden Menschen Glück und Glücklich sein etwas anderes. Jeder erlebt Glück anders und fühlt etwas anderes dabei. Auch der Auslöser für das empfundene Glück ist unterschiedlich. Wie könnte es also für so ein hochdiversifiziertes Gefühl nur eine Beschreibung geben?
Jeder kann lernen, glücklich zu sein
Auch wenn es keine allgemeine Beschreibung für den Begriff des Glücks gibt, kann doch jeder lernen glücklich zu sein. Dazu bedarf es, neben einiger Erläuterungen und Übungen aus der Positiven Psychologie, einer intensiven Beschäftigung mit sich selbst, Zeit zum Reflektieren und die anschließende Erstellung seines eigenen Glückfahrplanes.
Doch was tun, wenn man nun nicht mehr in der Schule ist und das als Unterrichtsfach vorgesetzt bekommt? Ganz einfach: Kommen Sie zu uns! Denn auch wir beim B.I.E.K. haben uns dieses aktuellen Themas angenommen und einen Kurs konzipiert, in dem jeder lernen kann, glücklich zu sein!
Zum Kurs Glücklich sein ist lernbar
Unser Glück liegt uns zu Füßen
Lernen Sie in dem Kurs „Glücklich sein ist lernbar“, wie Sie Ihr ganz persönliches Glück und Ihre Lebensfreude wachsen lassen und somit dem Stress im Beruf und im Alltag mit einem Lächeln entgegentreten können. Werden Sie Teil einer wachsenden Gemeinschaft, die das Glück aktiv in ihren Alltag einlädt.
Denn der Weltglückstag am 20. März, das dänische Glücksrezept des „Hygge“, der Glücksatlas, das deutsche Glücksministerium mit seiner selbsternannten Glücksministerin und auch das Schulfach Glück haben eins gemeinsam: Uns daran zu erinnern, dass Glück nicht in einer fernen Zukunft oder in einem weit entfernten Land liegt, sondern im Hier und Jetzt zu finden ist.
Sogar mehr noch: Das Glück liegt bereits zu unseren Füßen und wir brauchen nur noch zuzugreifen! Lesen Sie mehr darüber in einem meiner früheren Blogartikel: Wie Sie zu großem und kleinem Glück finden.
Damit wünsche ich Ihnen eine wunderschöne, glückliche Woche,
Ihre Silvia Duske
