Ein Mann, der sein Ende kommen sieht, versammelt seine Familie um sich, um mit ihnen seinen Frieden zu machen. Nachdem sich einer nach dem anderen eingefunden haben, wendet er sich an jeden Einzelnen, um sich mit ihm auszusprechen. Als die Reihe an seinen einzigen Sohn kommt, hält er diesem zu dessen Erstaunen eine Armbanduhr vor…
Dass man Meditationen mit den verschiedensten Inhalten füllen kann, brauche ich Ihnen ja sicherlich nicht zu sagen. Als geneigter und interessierter Leser dieses Blogs haben Sie ja schon einige Beispiele kennen gelernt. Auch heute möchte ich Ihnen gerne eine der Meditationen vorstellen, die ich als besonders wertvoll empfinde. Sie ist sehr außergewöhnlich, verhilft Sie Ihnen…
Jeder Mensch hat nicht nur eine Krise in seinem Leben zu überwinden, sondern meist gleich mehrere. Das ist ein regelrechtes Naturgesetz. Krisen helfen uns dabei, zu wachsen und unser Denken und Handeln zu verändern. Was für unsere Generation neu ist, ist die Tatsache, dass das ganze Land, man könnte schon fast sagen, die ganze Welt…
Job, Familie, Freunde, alles in Butter. Trotzdem haben Sie dauernd das Gefühl, irgendetwas fehlt noch zu Ihrem Glück? Irgendwie möchten Sie noch einmal so richtig durchstarten? Vielleicht einfach all das machen, wozu Sie irgendwie doch noch nicht gekommen sind, trotz allem? Ihr Leben ändern, obwohl oder gerade weil Sie eigentlich alles haben? Manchmal bringen Sie…
Es gibt nur zwei Sorten Menschen: die einen, für die die tägliche Meditation aus dem Leben gar nicht mehr wegzudenken ist, und jene, die es schon immer einmal probieren wollten, aber nicht wissen, wann oder wie. Der ersten Gruppe kann ich nur gratulieren! Alles richtig gemacht. Sie haben es geschafft, Ihrer seelisch-emotionalen und letztendlich ganzheitlichen…
Gestern nach meiner Abendmeditation kam mir ein bewegender Gedanke: „Jeder Tag ist neutral!“ Wie ich das meine? Na, ganz einfach. Diesem Tag ist es piepsschnurz egal, was Sie aus ihm machen. Diesem Tag genauso wie dem Tag gestern oder dem Tag nächste Woche. Tagen ist eben eine gewisse Neutralität eigen. Tagen ist es auch egal,…
Keine Frage, dieses Jahr (2020) hat es in sich: Homeoffice, geschlossene Geschäfte und eine Gastronomie im Coronaschlaf. Viel Zeit in geschlossenen Räumen, Hamsterkäufe und ein Kühlschrank randvoll mit Köstlichkeiten. Kein Wunder, dass die Figur zu leiden beginnt. Wenn Sie sich, natürlich nur mit sozialer Distanz, mit Ihren Freunden und Bekannten unterhalten, wird Ihnen auffallen, wie…
Tagaus tagein der Lärm der Stadt, die Mehrfachbelastung durch Familie und Beruf und viele andere Unbilden. Kein Wunder, wenn der Stress Ihnen langsam zu viel wird. Doch wie können Sie schnell wieder die eigenen Energiespeicher auffüllen? Wie wieder zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden? Womöglich auch noch gleich die eigenen Abwehrkräfte stärken und komplett abschalten?…
Von morgens bis abends tönt es aus den Lautsprechern und strahlt es von Deutschlands Mattscheiben, das C-Wort. Vorsichtsmaßnahmen, Folgen und Einfluss aller Art auf unser Leben, Schließungen, Öffnungen, Angst vor der Angst und vor allem einem Wiederaufflammen der Krankheit. Die Kinder sind zu Hause, der Urlaub ist gestrichen, Börse und Wirtschaft fahren Achterbahn. Nicht minder…
Die aktuelle Zeit bietet viele Herausforderungen – in allen Bereichen des Seins. Homeoffice, geschlossene Schulen und Kindergärten und nicht zuletzt Krankheit und Risiko für Leib und Leben zehren an den Nerven und an der inneren Stabilität. Dinge, die uns vollkommen selbstverständlich waren, sind plötzlich undenkbar. Direkter Kontakt mit Menschen, die uns wichtig und wertvoll sind,…