Emotionale Durchhänger
Wir alle wünschen uns ein Leben in Glück und Zufriedenheit. Doch leider ist das Leben nicht immer ein Kindergeburtstag und hin und wieder ereilt Sie ein emotionaler Durchhänger? Alles, was…
Zukunftsangst
Vom Vorausplanen zur Zukunftsangst Ein ganz wichtiges Merkmal, was uns Menschen von Tieren unterscheidet, ist, dass wir bewusst und auch voraus in die Zukunft denken können. Das ist eine sehr…
Eine kleine Auszeit
Gönnen Sie sich täglich eine kleine Auszeit! Seit einigen Monaten veröffentlichen wir Gedanken, Gefühle und auch Übungen zu dem Themen Glück, Zufriedenheit und Entspannung im Alltag. Dabei erfinden wir das…