Unser Gehirn ist, einfach ausgedrückt, wie ein Lichtschalter. Sind wir „ausgeschaltet“, sehen wir nicht viel. Doch sind wir „angeschaltet“, sehen wir das Gute, das Schöne,
Möglichkeiten, Potential und Perspektiven.
Manchmal brauchen wir aber ein Werkzeug, das unseren Schalter anschaltet.
So ein Werkzeug können die folgenden fünf Mantras sein!
Anleitung: Mantras können gesprochen, gedacht oder gesungen werden. Wichtig ist in erster Linie, dass Sie sie eine Zeit lang immer wieder wiederholen.
So beginnen die Energien in den Mantras damit, Sie in die richtigen Schwingungen zu versetzen. Mantras helfen Ihnen dabei, während der Meditation Ihre Aufmerksamkeit auf einen Aspekt zu konzentrieren. Indem Sie morgens Mantras verwenden, schaffen Sie die Voraussetzungen dafür, wie Sie die Welt sehen und wie sie auf Ihren Tag, seine Ereignisse usw. antworten.
1. Ich existiere
Wiederholen Sie „Ich existiere“ während Ihrer morgendlichen Meditation. Dies hilft Ihnen ganz präsent im Hier und Jetzt zu sein und Ihre eigene Existenz anzunehmen.
2. Ich bin stark und mächtig
Indem Sie das Mantra „Ich bin stark und mächtig“ verwenden, stärken Sie Ihre Fähigkeit, alle Situationen mit Hilfe Ihrer Gedanken zu kontrollieren. Sie erkennen durch das Mantra, dass Sie Ihr Schicksal in Ihren Händen tragen, und entdecken leichter Ihre Begabungen und Fähigkeiten. So halten Sie Ihr eigenes Glück in Ihren Händen. Dies ist auch ein sehr mächtiges Mantra, wenn Sie es vor wichtigen Ereignissen, wie Prüfungen, Meetings usw. anwenden.
3. Ich liebe
Wiederholen Sie bei jeder Ausatmung das Mantra „Ich liebe“.
So werden Sie schnell feststellen, dass Ihnen alle Dinge, die Sie lieben, in den Sinn kommen, während Sie das Mantra wiederholen. Immer wenn Sie sich mies fühlen, aggressiv und ungeduldig sind, können Sie auch dieses Mantra singen oder sprechen.
4. Om
Om ist das universelle Mantra. Immer wenn Sie „Om“ denken oder besser sprechen oder singen, schaffen Sie einen mächtigen Klang und mit ihm mächtige Schwingungen. Alte Weise haben „Om“ als den elementarsten Klang unserer Welt angesehen. Er repräsentiert ihnen zufolge das universelle, unendliche Bewusstsein. Diese Weisen waren mit Hilfe dieses Mantras dazu in der Lage, die subtilen Schwingungen der Natur wahrzunehmen. Je häufiger Sie dieses Mantra anwenden, desto besser können Sie sich mit allem um Sie herum verbinden.
5. Ich bin
Sie sind alles!
Sie sind „Om“.
Indem Sie „Ich bin“ singen oder sprechen, erkennen Sie Ihre Göttlichkeit an: Sie in Ihrem Raum, als Sie selbst. In uns selbst ist alles und alles kommt durch uns zum Ausdruck. Füllen Sie Ihr Leben mit Lebensfreude, bis diese Sie komplett erfüllt. Wenn Sie „Ich bin“ als erstes Mantra des Tages singen, bringen Sie Harmonie in Ihren Tag und in unsere Welt.
