Diese Woche landete eine wunderschöne Anekdote in meinem Postfach. Diese möchte ich Ihnen gerne zum Denken und Überdenken teilen. Besser kann man meines Erachtens kaum in Worte fassen, welches die wirklichen Werte im Leben sind. Ich habe sie „Eine Tasse Kaffee“...
Allgemein
Grenzen überschreiten
Grenzen sind wichtig. Sie sind zu Ihrem Schutz da. Andere sollten es tunlichst vermeiden, Ihre Grenzen zu überschreiten. Geschieht dies doch, können sie sich auf etwas gefasst machen. Da müssen klare Worte her, damit die Regeln ein für alle Mal deutlich sind....
Mit 5 Schritten zu mehr persönlicher Freiheit
Manchmal sind es gerade die schwierigen Zeiten und Erlebnisse, die sich als die wertvollsten herausstellen. Sie zwingen uns, unsere ausgetretenen Pfade zu verlassen, unsere Überzeugungen zu überdenken, neue Dinge zu lernen. Auch wenn es zu gegebenem Anlass meist...
Urlaubspläne für Energieschub
Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber mir helfen Urlaubspläne dabei, die letzten Wochen des Winters besser ertragen zu können. Ich war noch nie ein Freund von Kälte und grauen Tagen, und im neuen Jahr fehlen mir dann auch noch die festlich geschmückten Fenster und...
Auf die innere Haltung kommt es an
Montagmorgen und die Woche nimmt kein Ende? Überfordert Sie Ihr Alltag? Wissen Sie zu Beginn des Monats schon, dass Sie Ihr Arbeitspensum wieder nicht schaffen werden? Doch was, wenn es doch die sich selbst erfüllende Prophezeiung gibt? „Look upon the world with...
Hypnotisieren
Das Hypnotisieren wirft bei den meisten Menschen zunächst einmal eine ganze Menge Fragen auf, ganz gleich, ob sie sich dafür interessieren, sich selbst hypnotisieren zu lassen oder eine Ausbildung zum Hypnotherapeuten zu machen. Damit Sie die wichtigsten Fragen zum...
Psychotherapie
Psychotherapie – haben Sie sich schon einmal genauer mit diesem Begriff auseinander gesetzt? Therapieren der Seele. Helfen, seelische und emotionale Probleme aufzudecken und zu überwinden. Zusammen mit dem Klienten auf Spurensuche gehen, das kann in der Tat oft eine...
Schuldgefühle helfen Ihnen nicht
Sind Sie auch ein Mensch, der sehr gut weiß, was richtig ist und was falsch? Das freut mich sehr, von Ihrer Sorte bräuchten wir mehr! Doch was passiert, wenn Sie doch einmal etwas tun oder lassen, von dem Sie wissen, dass Sie es besser anders gehandhabt hätten?...