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Allgemein

Zeit – Rendevouz mit sich selbst

Heutzutage trifft man sie überall: egozentrische Menschen. Sie möchten überall im Mittelpunkt stehen, immer die schönsten, besten und am meisten bewunderten sein. So lange sich alles um sie und ihre Bedürfnisse dreht, sind sie zufrieden. Menschen, die so leben, sind...

Konfliktreiche Beziehungen

  Konfliktreiche Beziehungen können einem Menschen das Leben schwer machen. Da macht es keinen Unterschied, ob diese auf privater oder beruflicher Ebene existieren. Entweder Sie haben gleich am Montag früh Magenschmerzen und fühlen sich unwohl oder jeden Abend und...

Der Einfluss der Umwelt auf uns

Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, welchen Einfluss die Umwelt auf uns macht? Ich meine, vor ein paar Jahren waren Poesiealben noch eine Möglichkeit, den Menschen, die man mochte, Weisheiten und liebende Worte mit auf den Lebensweg zu geben. Heute...

Resilienz

  Ein Wort macht die letzten Jahre immer wieder Schlagzeilen: Resilienz. Doch was bedeutet der Begriff eigentlich? Im Grunde könnte man sagen, dass Resilienz für die Seele das ist, was das Immunsystem für den Körper ist. Ein Besuch beim Friseur kann für Sie zum...

Krankheit

Eine Zeitlang galt die Definition: Gesundheit ist die Abwesenheit von Krankheit. Doch ist das schon alles, dass Krankheit nicht vorhanden ist? Geht es nicht auch ein wenig um Wohlfühlen, um glücklich sein, um alles tun und erleben zu können, was einem Freude bereitet?...

Emotionen

Diese Woche habe ich ein sehr bewegendes Video im Internet gefunden, das ich gerne mit Ihnen teilen möchte. Für die ungeduldigen unter Ihnen, die es nicht bis zum Ende abwarten können, ist hier der Link: https://youtu.be/cZGghmwUcbQ Das Video In diesem Video geht es...

Anleitung zur Entspannung

Wenn Sie heute Menschen befragen, die noch nie mit unserer so genannten „Zivilisation“ zu tun hatten, was Entspannung ist, werden diese Ihre Frage sicher gar nicht verstehen. Denn Entspannung sollte eigentlich ein völlig natürlicher Zustand sein. Entspannung ist sogar...

Belastende Situationen

Belastende Situationen. Zugegeben, belastenden Situationen können Sie nicht immer ausweichen. Auch wenn es bestimmt niemanden gibt, der nicht schon einmal gedacht hat, dass er am liebsten seine Koffer packen und alles hinwerfen würde, um sich auf einer einsamen Insel...

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