Die Säulen der Achtsamkeit
Wir alle haben es ganz fest vor: Achtsam werden. Doch schauen wir uns einmal an, was nach ein, zwei Monaten noch davon übrig ist, erfahren wir meist eine große Ernüchterung.…
Können Sie loslassen?
„Die Menschen werden immer dicker – auch die Schlanken“ tönt ein Artikel der Onlineausgabe des Focus vom 13.07.2019. Der Spiegel Online stößt ins gleiche Horn, wenn er am 12.07.2019 verkündet:…
Was würden Sie Ihren Kindern raten?
Eine Klientin meinte eines Tages: „Sie, Frau Duske, Sie sind doch ein Mensch, der sich gut mit Menschen auskennt. Sie sind so welterfahren und haben doch auch schon vieles erlebt,…
Finger weg vom Handy am Morgen
Ist Ihre erste Handlung am Morgen der Griff zum Handy? Dann wird Sie das hier interessieren! Die Augen auf und schon auf den Bildschirm geschaut, das ist inzwischen nicht nur…
Wissenschaft: Seele stirbt nicht, sie geht zurück ins Universum
„Die menschliche Seele stirbt nicht, sie geht zurück und vereint sich mit dem Universum.“ Kommt Ihnen bekannt vor? Das wundert nun wirklich nicht. Gibt es doch sehr viele Glaubensrichtungen, die…
Wozu Mantras gut sind
Jeder kennt sie, die Buddhistischen Mönche, die diszipliniert stundenlang dasitzen und Mantras rezitieren. Alles wird durchdrungen durch die Schwingungen, die ihre kraftvollen, doch zugleich sanften Gesänge erzeugen. Man kann…
Musik als Spiegel Ihres Lebens
Musiker, die nichts erleben, bleiben durchschnittlich. Wie wahrscheinlich die meisten Ausdruckskünstler. Wer in der Kunst wirklich erfolgreich sein möchte, sollte ein bewegtes Leben haben. Doch nicht nur das Leben des…
Reflexion über das Ende
liebe Leserin, lieber Leser, Heute möchte ich Ihnen eine schöne Reflexion über das Ende vorstellen. Es handelt sich dabei um eine Art Gedicht. „Die Menschen sterben und alles bleibt zurück.…
Schuhe
Schön, dass Sie sich die Zeit nehmen, diesen Beitrag zu lesen. Darin möchte ich Ihnen gerne die Geschichte einer hübschen jungen Prinzessin vorstellen. Sie hatte alles, was man sich vorstellen…
Wald
Wer nicht aus einer Großstadt kommt, weiß noch, was ein Wald ist. Braune Stämme, grüne Blätter, eine ganze Menge Bäume, zusammen bilden sie einen Wald. So einfach ist das?…