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Kategorie-Archive: Meditation – Achtsamkeit

Entspannung

Ausbildung mit Aha-Erlebnis: Entspannungstrainerin bei BIEK

Burnout Prävention, Entspannungsverfahren, Meditation - Achtsamkeit, StresspräventionVon martin duske6. Dezember 2018Kommentar hinterlassen

2018 absolvierte Jeanette Cerdini ihre Ausbildung zur Entspannungstrainerin bei BIEK. Ihre Erfahrungen schildert sie in diesem Interview.

To-Do-Liste für die Weihnachtsvorbereitungen

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske19. November 2018Kommentar hinterlassen

Jedes Jahr ist es das Gleiche: Kaum ist der Sommerurlaub ausgeklungen, werden die Tage schon wieder länger, und ehe man sich’s versieht, steht auch schon Weihnachten vor der Tür. Dazu…

Das Paradox des Lebens

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske13. November 2018Kommentar hinterlassen

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass wir ständig von Paradoxen umgeben sind? Wo unsere Toleranz immer mehr sinkt, wachsen unsere Gebäude immer mehr nach oben. Unsere Internetverbindungen werden immer breitbandiger,…

Die Zisterne des Mönches

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske5. November 2018Kommentar hinterlassen

Liebe Leser, Sie wissen, wie wichtig mir die Themen Stille und Meditation sind. Deshalb möchte ich Ihnen gerne eine therapeutische Geschichte schenken, die mir diese Woche in die Hände gefallen…

Das Tao tut nichts

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske30. Oktober 2018Kommentar hinterlassen

„Das Tao tut nichts, und lässt doch nichts ungetan. Könnten sich Mächtige in ihm zentrieren, verwandelte sich die ganze Welt von selbst In ihren natürlichen Rhythmus. Wenn das Leben einfach…

Was ist Wohlbefinden?

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske24. Oktober 2018Kommentar hinterlassen

Die Behörden wissen es genau: „Wohlbefinden ist ein positiver physischer, sozialer und mentaler Zustand“. Klingt gut, doch ist es das, was uns wirklich beschäftigt? Meines Erachtens ist die Basis von…

Warum Hunde kürzer leben als Menschen

Meditation - Achtsamkeit, StresspräventionVon martin duske9. Oktober 2018Kommentar hinterlassen

Liebe Leserrinnen und Leser, heute möchte ich Ihnen eine ganz besonders berührende Geschichte näher bringen, die mir vor langer Zeit einmal erzählt wurde. Ein irischer Tierarzt wurde zu einem Hausbesuch…

Was das Leben ist

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske24. September 2018Kommentar hinterlassen

    Auch heute möchte ich Ihnen eine Perle mit in die Woche geben. Eine Geschichte, die Sie in dunklen Stunden begleiten und für Sie zu einem guten Freund werden…

Positive Nachrichten

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske31. Juli 2018Kommentar hinterlassen

Positiv sollten Sie Ihren Tag begehen Geht es Ihnen manchmal auch so? Eine schlechte Nachricht jagt die andere. Gleich, ob Sie Ihren Rechner anschalten, Radio oder Fernseher anmachen, die Zeitung…

Alles Käse in Ihrem Leben?

Meditation - AchtsamkeitVon martin duske11. Juni 2018Kommentar hinterlassen

Fühlen Sie sich so, als wenn es in Ihrem Leben gar keinen Fluss mehr gäbe? Fühlen Sie sich gelangweilt und irgendwie „uninspiriert“? Haben Sie den Eindruck, als wenn die moderne…

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