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Meditation – Achtsamkeit

Schuhe

Schuhe

Schön, dass Sie sich die Zeit nehmen, diesen Beitrag zu lesen. Darin möchte ich Ihnen gerne die Geschichte einer hübschen jungen Prinzessin vorstellen. Sie hatte alles, was man sich vorstellen konnte. Die schönsten Kleider, Schuhe, Spielzeuge und das beste Essen im...

Wald

  Wer nicht aus einer Großstadt kommt, weiß noch, was ein Wald ist. Braune Stämme, grüne Blätter, eine ganze Menge Bäume, zusammen bilden sie einen Wald. So einfach ist das? Haben Sie sich einen Wald schon mal erlauscht? Ja, genau. Sind Sie schon einmal in einen...

To-Do-Liste für die Weihnachtsvorbereitungen

Jedes Jahr ist es das Gleiche: Kaum ist der Sommerurlaub ausgeklungen, werden die Tage schon wieder länger, und ehe man sich’s versieht, steht auch schon Weihnachten vor der Tür. Dazu braucht es nicht schon im August Geschäfte voller Weihnachtsleckereien, doch mahnen...

Das Paradox des Lebens

Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass wir ständig von Paradoxen umgeben sind? Wo unsere Toleranz immer mehr sinkt, wachsen unsere Gebäude immer mehr nach oben. Unsere Internetverbindungen werden immer breitbandiger, doch unsere Ansichten ständig enger. Wir machen...

Die Zisterne des Mönches

Liebe Leser, Sie wissen, wie wichtig mir die Themen Stille und Meditation sind. Deshalb möchte ich Ihnen gerne eine therapeutische Geschichte schenken, die mir diese Woche in die Hände gefallen ist. Viel Freude daran! Ein junger Mönch beschloss, sich für eine Weile in...

Das Tao tut nichts

„Das Tao tut nichts, und lässt doch nichts ungetan. Könnten sich Mächtige in ihm zentrieren, verwandelte sich die ganze Welt von selbst In ihren natürlichen Rhythmus. Wenn das Leben einfach ist, fallen Vortäuschungen weg, die Wesensessenz schimmert durch. Durch...

Was ist Wohlbefinden?

Die Behörden wissen es genau: „Wohlbefinden ist ein positiver physischer, sozialer und mentaler Zustand“. Klingt gut, doch ist es das, was uns wirklich beschäftigt? Meines Erachtens ist die Basis von Wohlbefinden sicherlich in erster Linie das Mentale. Meines...

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