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5 Minuten täglich Autogenes Training schützen Sie vor Überlastung

Warum Sie sich mit Autogenem Training mit 5 Minuten täglichem Üben von Druck, Anspannung und ersten Burn-Out Symptomen befreien können

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Haben Sie es schon probiert … und es hat Ihnen nichts gebracht?

Ich kenne dieses Problem von vielen Tausend Teilnehmern und Teilnehmerinnen. Das größte Hindernis bei Entspannungsübungen ist:

Der Wille ist da, jedoch werden die Übungen nur 1 oder 2 mal wiederholt. Das bringt nichts oder nicht viel. Sie sind frustriert und machen nicht weiter.

Meine Teilnehmer und Teilnehmerinnen sind so von den Übungen überzeugt, dass ich Ihnen heute einen vollwertigen 8-Wochenkurs kostenlos zur Verfügung stelle, damit auch Sie ab heute Ihr Leben in die Hand nehmen können.

Sie können die Übungen überall machen (außer beim Autofahren, natürlich) und brauchen keine Vorbereitungen.

Einfach hinsetzen, mp3 abspielen und mitmachen.

Nach der Übung können Sie sofort Ihren Alltag fortsetzen. Einfacher geht’s nicht und jetzt gibt es auch keine Ausreden mehr!

Damit ist fast schon garantiert, dass Sie Ihr Leben in Ihrem Sinne positiv verändern werden!

Sie können diesen Autogenes Training herunterladen mit Übungsbuch!

Wir haben Ihnen aber auch diesen Kurs als CD mit kleinem Übungsbuch vorbereitet, damit Sie auch ohne Internet sofort loslegen können. Diese erhalten Sie von uns kostenlos – lediglich für Porto und Verpackung bitten wir Sie um einen kleinen Betrag.

Und wenn Sie natürlich gerne das Autogene Training selbst erlernen wollen, um es an Andere weiterzugeben, empfehlen wir Ihnen unsere Ausbildung zum Entspannungstrainer.

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