Glücklich sein ist lernbar – Im Beruf und Alltag

Ja, glücklich sein ist lernbar. Laut der Glücksforschung und dem Vortrag von Silvia Duske gibt es sieben entscheidende Schritte, die dabei helfen können, glücklicher zu werden: Dankbarkeit, Verzeihen können, Beziehungen pflegen, sich selbst bewusst sein, Veränderungen annehmen, genießen können und anderen helfen. Obwohl ein gewisser materieller Standard notwendig ist, spielt Geld ansonsten keine entscheidende Rolle für das Glück. Die genannten Schritte bieten eine praxisorientierte Anleitung, um das eigene Glück aktiv zu fördern.

Wir zeigen Ihnen, wie es geht! Seitdem Silvia Duske am 25.07.2017 in einem öffentlichen Vortrag im B.I.E.K. über Glück und die sieben Schritte, die sie als entscheidend erachtet, um glücklich zu werden, gesprochen hat, ließ der Gedanken an ein Seminar zu diesem Thema sie nicht mehr los. Und mittlerweile hat der Gedanke Gestalt angenommen: Mit dem Seminar „Glücklich sein ist lernbar“. In diesem zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihres Glückes Schmied werden können. Anhand verschiedener, wissenschaftlich validierter Methoden, Übungen und Interventionen aus der Glücksforschung und der Positiven Psychologie lernen Sie, Ihrem Glück auf die Sprünge helfen. Dabei können sämtliche Methoden ganz leicht im Alltag umgesetzt werden, so dass einem zufriedenerem und erfüllterem Leben nichts mehr im Wege steht!

Eine allgemeingültige Definition beschreibt Glück als subjektives Wohlbefinden. Und das kann gemessen werden: Glücksforscher ermittelten unter anderem die Häufigkeit bestimmter Emotionen und die Lebenszufriedenheit. Dabei fanden sie heraus, dass glückliche Menschen kreativer, produktiver und gesünder sind. Außerdem sollen sie sogar eine längere Lebenserwartung haben!

Auch haben die Glücksforscher herausgefunden, dass die Veranlagung zum Glücklich sein zu 40 Prozent in unseren eigenen Händen liegt! 50 Prozent werden zwar von unseren Genen bestimmt, jedoch machen die Lebensumstände nur rund 10 Prozent aus. Daher kann mit Fug und Recht gesagt werden, Glücklich sein ist erlernbar und jeder kann sein Glück selbst in die Hand nehmen!

Glück ist international: Am 20.03. erinnert uns der Weltglückstag daran, dass Gemeinwohl, Mitgefühl und nachhaltige Entwicklung wesentlich mehr zu einer glücklichen Gesellschaft beitragen als Wirtschaftswachstum und Umsatz. Im Weltglücksreport listen die Vereinten Nationen alle Länder der Welt anhand ihres Glückszustandes auf. Deutschland liegt dabei auf dem siebten Platz, hinter Island, Dänemark, Schweiz, Niederlande, Schweden und Finnland, welches seit mehreren Jahren den ersten Platz innehat! Das dänische Glücksrezept des „Hygge“ hat sich mittlerweile über die ganze Welt verbreitet und die USA haben das Glücksrecht als eines der unveräußerlichen Rechte in die Unabhängigkeitserklärung aufgenommen.

Auch bei uns in Deutschland boomt das Glück: Seit 2012 gibt es ein Glücksministerium mit einer selbsternannten Glücksministerin. Einige Schulen haben das Fach Glück mittlerweile in ihren Stundenplan integriert. Und auch das B.I.E.K. nimmt sich jetzt dieses hochaktuellen Themas an: Mit dem Seminar „Glücklich sein ist lernbar“.

Aber geht das überhaupt? Kann wirklich jeder lernen, glücklich zu sein, getreu der Redewendung „Jeder ist seines Glückes Schmied?“

Ja – es bestehen verschiedene staatliche und regionale Fördermöglichkeiten für unsere Seminare, insbesondere im Rahmen beruflicher Weiterbildung und Bildungsurlaub:

1.  Bildungsurlaub / Bildungszeit

• In den meisten Bundesländern sind unsere Seminare offiziell als Bildungsurlaub anerkannt – das heißt, du kannst bezahlte Freistellung vom Job nutzen. Beachte dabei bitte die Arbeitgeberunterlagen bei dem jeweiligen Seminar, dort findet Du die jeweils anerkannten Bundesländer. Die beantragten Tage gelten als Weiterbildung und gelten damit als gefördert.

2. Bildungsscheck & Landesprogramme

• In Bundesländern wie NRW, BW oder RLP kann ein Bildungsscheck oder Landeszuschüsse beantragt werden – abhängig vom Einkommen und Bundesland

3. Förderung über den Arbeitgeber

• Wenn das Seminar einen beruflichen Bezug hat, können Unternehmen Anteile an den Teilnahme- und Arbeitsausfallkosten fördern. Zuschüsse gibt es z. B. bei Qualifizierungsoffensiven oder Kleinbetrieben

Empfehlung:

• Bildungsurlaub: freies Bildungsangebot mit bezahlter Freizeit – perfekte Kombination für Berufstätige.
• Bildungsscheck/Landesförderung: lohnt sich besonders bei geringerem Einkommen oder regionalen Programmen.

So nutzt du die Förderung optimal:

• Frühzeitig informieren und beantragen – am besten vor der Rechnungsstellung.
• Belege sammeln – Seminarrechnung, Teilnahmebescheinigung und ggf. Krankenkassenquittungen.
• Kombinieren – etwa Bildungsgutschein plus Bildungsurlaub, um maximale Unterstützung zu erhalten

Ja – das B.I.E.K. (Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation) ist ein anerkanntes und zertifiziertes Weiterbildungsinstitut, das in mehreren Bereichen nachgewiesen hohe Qualität bietet:

1. Anerkennung als privater Bildungsträger
   B.I.E.K. ist ein freier, privater Bildungsträger mit Trägeranerkennungen und Zertifizierungen,

2. Bildungsurlaub & Bildungszeit
   Zahlreiche B.I.E.K.-Seminare – darunter auch Fastenprogramme – sind in allen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. In Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen liegt eine Trägeranerkennung vor, was ebenfalls die Seminarqualität bestätigt biek-ausbildung.de.

3. IHK-Förderbarkeit
   Das Institut ist über die IHK-Datenbanken gelistet und bietet Kurse an, die mit Bildungsgutscheinen nach SGB III förderfähig sind WIS.

4. Gütesiegel & Bewertungen
   B.I.E.K. präsentiert sich mit starken Referenzen – über 60.000 Teilnehmende in 20 Jahren, exzellente Ratings (z. B. ProvenExpert) und Auszeichnungen als Top-Anbieter im Weiterbildungsmarkt https://www.biek-ausbildung.de/guetesiegel/

5. B.I.E.K. ist ein seriöses, qualifiziertes Institut, dessen Ausbildungen und Seminare sich durch:

• staatlich anerkannte Trägerschaft,

• Förderfähigkeit durch Bildungsgutscheine,

• Anerkennung als Bildungsurlaub in allen Bundesländern

• hervorragende Bewertungen und Auszeichnungen

auszeichnen. Das unterstreicht ihre Professionalität und den hohen Anspruch an Qualität und Seriosität.

Eine Seminarversicherung ist besonders dann sinnvoll, wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest – denn manchmal kommt das Leben einfach dazwischen: Krankheit, berufliche Veränderungen oder familiäre Notfälle können dazu führen, dass du kurzfristig absagen musst. Mit einer Seminarversicherung sicherst du dich finanziell ab und kannst entspannt buchen, ohne dir Sorgen um mögliche Stornokosten machen zu müssen.

Gerade bei mehrtägigen Seminaren, die meist mit Unterkunft und Verpflegung gebucht werden, schützt dich eine solche Versicherung vor unerwarteten Ausgaben. So kannst du dich ganz auf deine Vorfreude konzentrieren – und im Notfall trotzdem gelassen bleiben.

Hier ist ein Link zu einer Seminarversicherung (es gibt natürlich auch andere):  Seminarversicherung.