[vc_row 0=““][vc_column 0=““][vc_column_text 0=““]
Wir sollen träumen und unser Leben aktiv wahr werden lassen, denn unsere Gedanken tragen die Energie, die aus Ideen Realität werden lässt. Das ist der aktuelle Trend im Mainstream. Dem stimme ich voll und ganz zu. Doch können sich aus sehnlichen Wünschen und Träumen auch schwierige Gefühle entwickeln. Dann nämlich, wenn sie nicht in Erfüllung gehen oder wenn sie nicht dauerhaft fortbestehen.
Wenn Sie zum Beispiel einen Menschen lieben und alles dafür tun, um wieder geliebt zu werden. Dieser Mensch erwidert aber womöglich gar nicht Ihre Gefühle. All Ihr Trachten, Sehnen und Handeln laufen dann irgendwann ins Leere.
Sie möchten so gerne, dass das Projekt, an dem Sie schon so lange arbeiten, endlich fertig und perfekt wird, doch erleben Sie einen Rückschlag nach dem anderen.
Vielleicht verspüren Sie auch einen sehnlichst gehegten Kinderwunsch, der einfach nicht in Erfüllung gehen will.
Auch wenn Sie einen geliebten Menschen verlieren, zerbricht plötzlich die ganze Welt vor Ihren Augen. Die Folge sind schwere Zeiten mit schwierigen Gefühlen. Dann ist guter Rat teuer und Sie stehen da mit einem Meer an Gefühlen, die Sie aufs Übelste belasten.
Gefühle sind wichtig, akzeptieren Sie sie
Ihre Gefühlswelt fährt Achterbahn mit Ihnen und die Palette ist breit angelegt:
- Unruhe und Ungeduld, weil Sie beharren und erzwingen möchten, dass der Wunsch doch noch wahr wird.
- Wut, weil Sie sich ungerecht behandelt fühlen und sich die „Niederlage“ nicht eingestehen möchten.
- Scham gegenüber anderen, denen Sie von Ihren Plänen erzählt haben.
- Enttäuschung über die Situation oder auch über sich selbst.
- Zweifel an sich selbst, an Ihren Fähigkeiten und Ihrem Wert.
- Traurigkeit über den schlimmen Verlust.
- Ärger darüber, dass die Sache so ausgegangen ist
- Versagensängste, weil Sie die Schuld bei sich suchen
Die Liste ist lang und hat auf alle Fälle keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ganz im Gegenteil. Akzeptieren Sie zunächst Ihre Gefühle. Aber bitte lassen Sie sich von Ihnen nicht überwältigen, denn sie sind keine Gerichtsurteile, sondern ein momentaner Zustand.
Manchmal ist es eben einfach so, dass Wünsche nicht in Erfüllung gehen können. Einfach, weil die notwendigen Gegebenheiten nicht vorhanden sind, es einfach zu spät ist oder das Schicksal es diesmal nicht gut mit Ihnen meint.
Was Sie tun können, um die Gefühle weniger schmerzhaft zu machen
Bestimmt haben Sie schon einmal Urlaub an der Küste gemacht. Was gibt es Schöneres, als den Wellen zuzusehen, wie sie kommen und gehen. Bestimmt haben Sie auch schon einmal erlebt, wie die Wellen Treibgut anschwemmen. Wie es eine Weile mit den Wellen kämpft und einmal näher an den Strand kommt und ein anderes Mal vielleicht auch wieder ein wenig weiter entfernt treibt. Am Ende lassen die Wellen das Treibgut aber los, immer. Nämlich wenn die Gezeiten sich ändern.
Machen Sie es den Wellen nach: lassen Sie los. Den unerfüllbaren Traum. Das unerreichbare Ziel. Die geliebte Person. Dafür müssen Sie nur liebevoll die Hände öffnen und Ihre Seele. Lassen Sie zu, dass Sie sich öffnen. Gegenüber neuen Eindrücken. Gegenüber neuen Menschen und gegenüber neuen Zielen. Ziele, die für Sie erreichbar sind. Ziele, die Sie erfüllen. Ziele, die Sie glücklich machen.
Loslassen ist meist alles andere als einfach, doch Sie werden sehen: Es lohnt sich.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
