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Das wär‘s: Noch einmal durchstarten

Job, Familie, Freunde, alles in Butter. Trotzdem haben Sie dauernd das Gefühl, irgendetwas fehlt noch zu Ihrem Glück? Irgendwie möchten Sie noch einmal so richtig durchstarten? Vielleicht einfach all das machen, wozu Sie irgendwie doch noch nicht gekommen sind, trotz allem? Ihr Leben ändern, obwohl oder gerade weil Sie eigentlich alles haben? Manchmal bringen Sie ein paar kleine Tipps sehr viel weiter als der ganz große Umbruch.

Bestandsaufnahme

Bevor Sie tatsächlich etwas in Ihrem Leben ändern, sollten Sie zunächst einmal eine gründliche Bestandsaufnahme machen, sich fragen: „Wo stehe ich eigentlich im Moment?“
Was sind die Dinge und Umstände, die für Sie in Ordnung sind, und wo hört die Ordnung für Sie auf? Woher kommt Ihre Unzufriedenheit? Ist sie nur eine Momentaufnahme oder eigentlich schon zum Dauerzustand geworden? Besteht Ihr Leben nur noch aus faulen Kompromissen oder sind Sie vielleicht nur müde, immer der Gewinner zu sein? Ist Langeweile vielleicht dir Ursache Ihrer Unzufriedenheit?

Inwieweit liegt es in Ihrer Hand, diese Unzufriedenheit hinter sich zu lassen? Hängen Ihre Gefühle mit Ihnen zusammen oder mit Menschen, Dingen oder Umständen in Ihrem Umfeld? Wo kann vielleicht schon ein offenes und ehrliches Gespräch etwas verändern?

Klar Schiff auch im Menschlichen

Friedrich Schiller, der große Dichter, formulierte es einmal so: „Es kann der Frömmste nicht in Frieden leben, wenn es dem bösen Nachbarn nicht gefällt.“ Recht hat er. Es gibt einfach Menschen, deren Art zu denken und zu handeln keinen positiven Einfluss auf ihre Mitmenschen hat. Im Gegenteil, richten sie oft sogar noch Schaden an.
Vor allem dann, wenn solche Denk- und Handelsweisen unbewusst sind, ist es möglich, dass ein klärendes Gespräch keine Veränderung bewirkt. Dann sollten Sie überlegen, ob es für Sie besser sein könnte, mehr oder weniger Distanz zu diesen Menschen aufzubauen.

Solche Menschen können Sie an einigen typischen Verhaltensmustern erkennen. Sie zollen Ihnen nicht den Respekt oder die Aufmerksamkeit, die Sie benötigen. Vielleicht nörgeln sie auch ständig an allem herum – einschließlich Ihnen. Vielleicht erinnern sich solche Menschen auch nur an Sie, wenn sie Sie mit Problemen überhäufen können oder Ihre Hilfe benötigen.

Sicher, eine gute Freundschaft besteht durch Dick und Dünn und es ist selbstverständlich, dass man einem guten Freund in schweren Zeiten zur Seite steht. Es besteht aber ein Unterschied zu Menschen, die Sie ausschließlich kennen und kontaktieren, wenn sie sich einen Vorteil von Ihnen versprechen.

Langeweile verbannen

Eigentlich geht es Ihnen ja gut, aber das soll schon alles gewesen sein? Wo sind Ihre Träume geblieben und mit ihnen diese wunderbare Energie von Neuem, Unverbrauchtem? Wenn Sie sich in diesen Fragen wiederfinden, ist es möglich, dass Sie vielleicht gar nicht unglücklich sind, sondern vielleicht nur gelangweilt. Kein Problem, hier können Sie leicht Abhilfe schaffen. Denn vor allem kreative Menschen laufen schnell Gefahr, sich von Ihrem Alltag gelangweilt zu fühlen. Das Geheimnis liegt darin, immer wieder einmal etwas Neues in Ihr Leben zu bringen. Vielleicht ein neues Hobby oder eine neue Sportart? Vielleicht wollen Sie sich auch einen Kindheitstraum verwirklichen? Das kann, muss aber nicht so aufwendig sein. Nehmen Sie sich doch einfach die Zeit, jeden Tag eine einzige neue Sache zu machen. Irgendetwas, das Sie bisher noch nie so gemacht haben. Vielleicht ein neuer Weg zur Arbeit? Ihren Arbeitsplatz umgestalten? Ihre Wohnung umräumen oder neu gestalten? Einmal ausgehen, wohin Sie bisher noch nie gewesen sind. Ein exotisches Essen, ohne auch nur eine Ahnung zu haben, was Sie am Ende auf dem Teller haben werden. Es gibt viele Möglichkeiten, die Langeweile aus Ihrem Leben zu verbannen. Die wenigsten davon sind unerschwinglich.

Zeit zum Ordnung schaffen

Wenn Sie so richtig unzufrieden mit sich und der Welt sind, kann es auch Wunder bewirken, wenn Sie sich die Zeit nehmen, in Ihrem Leben einmal so richtig Ordnung zu schaffen. Eine symbolische Handlung kann auch das physische Aufräumen Ihres Lebensmittelpunkts sein. Die Schränke, das Auto und die Werkstatt dürfen da gerne mal dran glauben. Sie werden sich wundern, wie sehr sich die Ordnung um Sie herum wohltuend auf Ihr Inneres auswirkt.

Dabei ist es wichtig, sich zu öffnen. Dies beinhaltet unbedingt auch, loszulassen. Alles, was Sie nicht mehr glücklich macht, was Sie nicht mehr brauchen, ist womöglich nur noch ein Ballast in Ihrem Leben. Es kann sehr befreiend sein, Dinge wegzuwerfen, die Sie bisher vielleicht irgendwo in eine Ecke gestopft haben, weil sie eigentlich „viel zu schade“ sind, weggeworfen zu werden. Haben Sie einmal die Entscheidung getroffen, sich von solchen Dingen zu trennen, dann sollten Sie dies unbedingt tun. Ist es Ihnen zu schade für den Müll, findet sich vielleicht eine Alternative. Eine Spende an eine soziale Einrichtung, ein Freund, der zum Flohmarkt geht, eine An- und Verkaufsseite im Internet oder vielleicht stellen Sie das betreffende Teil einfach einmal auf die Straße. Bestimmt findet es im Nu ein neues Zuhause.

Dankbarkeit üben

Auch in der schlimmsten und belastendsten Lebenssituation gibt es mindestens einen Umstand, für den Sie dankbar sein können. Denn fast immer hätte es schlimmer kommen können. Sicher, manche dieser Umstände kann man im Eifer des Gefechts zunächst nicht wahrnehmen, doch mit ein wenig Ruhe und Achtsamkeit können Sie bestimmt auch mindestens 5 Gründe nennen, weswegen Sie heute dankbar sein können. Machen Sie sich die Dankbarkeit zu einer täglichen Routine und versuchen Sie Ihr Ganzes mit dieser Emotion anzufüllen.

Starten Sie doch einfach noch mal so richtig durch in Ihrem Leben. Das ist manchmal viel einfacher, als man denkt. Viel Freude dabei.

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