Wie geht ihr zuhause mit Stress um?
Ein Test für zwei an einem Gerät. Ihr beantwortet nacheinander dieselben acht Fragen — getrennt, ohne die Antworten des anderen zu sehen. Am Ende stehen eure zwei Ergebnisse nebeneinander, und ihr bekommt zwei Absprachen, die zu genau eurer Kombination passen.
Eure Muster im Einzelnen
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