Kraftquelle Stille – Mit Yoga und Schweigen zu mehr Präsenz im Arbeitsleben

Kurz gesagt: Nein. Präventionsseminare und Bildungsurlaub sind zwei völlig unterschiedliche Formate.

Bildungsurlaub ist ein gesetzlich geregelter Anspruch auf bezahlte Freistellung für anerkannte Weiterbildungen. Die Inhalte müssen klaren gesetzlichen Kriterien entsprechen und u. a. sozialpolitische und theoretische Bildungsanteile enthalten. Angebote, die der Erholung, Gesundheitspflege oder sportlichen Betätigung dienen, sind ausdrücklich vom Bildungsurlaub ausgeschlossen.

Präventionsseminare dagegen dienen der Gesundheitsförderung und werden von den Krankenkassen mit 80–100 Euro bezuschusst. Für diese Seminare gibt es keinen Anspruch auf bezahlte Freistellung – sie werden in der Regel im regulären Urlaub oder in der Freizeit besucht.

Da Präventionsseminare nicht den gesetzlichen Anforderungen an Bildungsurlaub entsprechen, bieten wir diese Kombination bewusst nicht an. So vermeiden wir, dass Teilnehmende im Nachhinein Schwierigkeiten mit ihrem Arbeitgeber bekommen oder Bildungsurlaub plötzlich auf den normalen Jahresurlaub angerechnet wird.

Ja, das Seminar ist in allen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Das bedeutet: Sie können für die Teilnahme Sonderurlaub beantragen und sich so ganz offiziell eine Woche für Ihre Gesundheit und persönliche Entwicklung nehmen – ohne Urlaubstage opfern zu müssen. Eine Investition in Ihre mentale Stärke, die nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Arbeitgeber zugutekommt. Gerne stellen wir Ihnen alle notwendigen Unterlagen für die Beantragung zur Verfügung.

Das Seminar wirkt wie ein „Reset“ für Körper und Geist. Viele Teilnehmende berichten, dass sie danach klarer denken, entspannter kommunizieren und mit mehr Fokus arbeiten können. Die in der Stille erfahrene innere Ruhe stärkt die Selbstwirksamkeit und emotionale Stabilität – Schlüsselkompetenzen für ein gesundes, leistungsfähiges Berufsleben. Die erlernten Achtsamkeits- und Körperübungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren und fördern auch langfristig Resilienz, Konzentration und Balance.

Schweigen allein wirkt bereits entschleunigend – aber in Verbindung mit achtsamer Bewegung entfaltet es seine volle Kraft. Während der Körper sanft aktiviert wird, lösen sich Spannungen, die Atmung vertieft sich und der Geist kommt zur Ruhe. In dieser Kombination entsteht ein Raum, in dem Stressmuster erkannt und gelöst werden können. Viele Teilnehmende berichten von einer neuen Tiefe der Selbsterkenntnis, größerer innerer Ruhe und einem Gefühl von Klarheit und Leichtigkeit, das sie nachhaltig in den Alltag mitnehmen.

Nein – das Seminar ist ausdrücklich für Menschen konzipiert, die keine Vorerfahrungen mit Yoga oder Schweigen haben. Es richtet sich an alle Berufstätigen, die spüren, dass sie im Alltag zu wenig Raum für sich selbst haben und wieder bei sich ankommen möchten. Die Yogaeinheiten sind sanft und achtsam aufgebaut, Feldenkrais-Elemente unterstützen die Körperwahrnehmung, und das Schweigen wird einfühlsam angeleitet. Alles darf, nichts muss – Sie entscheiden in Ihrem Tempo, wie tief Sie eintauchen.

Ein Schweigeseminar kombiniert mit sanften Yogaeinheiten ist eine kraftvolle Methode, um aus dem Dauerstress des Alltags auszusteigen und zurück zur inneren Klarheit zu finden. In der Stille beginnt der Geist, sich zu beruhigen – Gedanken ordnen sich, die Atmung wird ruhiger, die Körperwahrnehmung schärfer. Durch Yoga und Achtsamkeit entsteht eine tiefe Verbindung zu sich selbst – ein Zustand, der uns im hektischen Berufsleben oft verloren geht. Diese Präsenz ist nicht nur Balsam für die Seele, sondern verbessert auch Fokus, Resilienz und Entscheidungsfähigkeit im Job.

Ja – es bestehen verschiedene staatliche und regionale Fördermöglichkeiten für unsere Seminare, insbesondere im Rahmen beruflicher Weiterbildung und Bildungsurlaub:

1.  Bildungsurlaub / Bildungszeit

• In allen Bundesländern sind unsere Seminare offiziell als Bildungsurlaub anerkannt – das heißt, du kannst bezahlte Freistellung vom Job nutzen. Die beantragten Tage gelten als Weiterbildung und gelten damit als gefördert.

2. Bildungsscheck & Landesprogramme

• In Bundesländern wie NRW, BW oder RLP kann ein Bildungsscheck oder Landeszuschüsse beantragt werden – abhängig vom Einkommen und Bundesland

3. Förderung über den Arbeitgeber

• Wenn das Seminar einen beruflichen Bezug hat, können Unternehmen Anteile an den Teilnahme- und Arbeitsausfallkosten fördern. Zuschüsse gibt es z. B. bei Qualifizierungsoffensiven oder Kleinbetrieben

Empfehlung:

• Bildungsurlaub: freies Bildungsangebot mit bezahlter Freizeit – perfekte Kombination für Berufstätige.
• Bildungsscheck/Landesförderung: lohnt sich besonders bei geringerem Einkommen oder regionalen Programmen.

So nutzt du die Förderung optimal:

• Frühzeitig informieren und beantragen – am besten vor der Rechnungsstellung.
• Belege sammeln – Seminarrechnung, Teilnahmebescheinigung und ggf. Krankenkassenquittungen.
• Kombinieren – etwa Bildungsgutschein plus Bildungsurlaub, um maximale Unterstützung zu erhalten

Ja – das B.I.E.K. (Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation) ist ein anerkanntes und zertifiziertes Weiterbildungsinstitut, das in mehreren Bereichen nachgewiesen hohe Qualität bietet:

1. Anerkennung als privater Bildungsträger
   B.I.E.K. ist ein freier, privater Bildungsträger mit Trägeranerkennungen und Zertifizierungen,

2. Bildungsurlaub & Bildungszeit
   Zahlreiche B.I.E.K.-Seminare – darunter auch Fastenprogramme – sind in allen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. In Baden-Württemberg und Nordrhein-Westfalen liegt eine Trägeranerkennung vor, was ebenfalls die Seminarqualität bestätigt biek-ausbildung.de.

3. IHK-Förderbarkeit
   Das Institut ist über die IHK-Datenbanken gelistet und bietet Kurse an, die mit Bildungsgutscheinen nach SGB III förderfähig sind WIS.

4. Gütesiegel & Bewertungen
   B.I.E.K. präsentiert sich mit starken Referenzen – über 60.000 Teilnehmende in 20 Jahren, exzellente Ratings (z. B. ProvenExpert) und Auszeichnungen als Top-Anbieter im Weiterbildungsmarkt https://www.biek-ausbildung.de/guetesiegel/

5. B.I.E.K. ist ein seriöses, qualifiziertes Institut, dessen Ausbildungen und Seminare sich durch:

• staatlich anerkannte Trägerschaft,

• Förderfähigkeit durch Bildungsgutscheine,

• Anerkennung als Bildungsurlaub in allen Bundesländern

• hervorragende Bewertungen und Auszeichnungen

auszeichnen. Das unterstreicht ihre Professionalität und den hohen Anspruch an Qualität und Seriosität.

Anerkennung als Bildungsurlaub

Wir sind stets bestrebt, all unsere Seminare in möglichst in allen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkennen zu lassen. Da der Bildungsurlaub landesgesetzlich geregelt ist, gibt es je nach Bundesland unterschiedliche Anforderungen und Besonderheiten bei der Beantragung zu beachten.

Aktuell bestehen Anerkennungen bzw. gute Voraussetzungen für eine Anerkennung in folgenden Bundesländern:

• Rheinland-Pfalz

• Saarland

• Sachsen-Anhalt

• Niedersachsen

• Thüringen

• Bremen

• Berlin

• Brandenburg

• Hessen

• in Mecklenburg-Vorpomern liegen aktuell die Anträge beim Ministerium

In Baden-Württemberg liegt eine Trägeranerkennung gemäß § 9 Abs. 1 BzG BW vor. Das Seminar kann somit als Bildungsmaßnahme gemäß § 6 BzG BW anerkannt werden.

In Nordrhein-Westfalen liegt eine Trägeranerkennung vor. Das Seminar ist eine Weiterbildung gemäß § 9 Abs. 1 AWbG – und damit als Bildungsurlaub anerkannt.

Eine Seminarversicherung ist besonders dann sinnvoll, wenn du auf Nummer sicher gehen möchtest – denn manchmal kommt das Leben einfach dazwischen: Krankheit, berufliche Veränderungen oder familiäre Notfälle können dazu führen, dass du kurzfristig absagen musst. Mit einer Seminarversicherung sicherst du dich finanziell ab und kannst entspannt buchen, ohne dir Sorgen um mögliche Stornokosten machen zu müssen.

Gerade bei mehrtägigen Seminaren, die meist mit Unterkunft und Verpflegung gebucht werden, schützt dich eine solche Versicherung vor unerwarteten Ausgaben. So kannst du dich ganz auf deine Vorfreude konzentrieren – und im Notfall trotzdem gelassen bleiben.

Hier ist ein Link zu einer Seminarversicherung (es gibt natürlich auch andere):  Seminarversicherung.