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Entspannung kann man lernen

Sie möchten Entspannung lernen und wollen wissen, wie autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Mediation funktionieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserer Ausbildung Entspannungstrainer(in) lernen Sie nicht nur, wie Sie fundierte Entspannungsmethoden an sich selbst anwenden, sondern auch, wie Sie andere gezielt in die Entspannung leiten.

Mehr als autogenes Training lernen

Unsere Kurse sind systematisch und pädagogisch aufgebaut. Wir vermitteln nicht nur Wissen, sondern auch eine Atmosphäre von Geborgenheit. Sehen Sie selbst, was unsere Teilnehmerinnen von einem Kurs im buddhistischen Kloster Siedelsbrunn berichten:

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