Kennen Sie das auch? Sie sehen ein Bild und wissen ganz genau, was Sie sehen. Doch dann kommt jemand und sagt Ihnen, dass es etwas ganz anderes darstellt, und dieser Mensch hat Recht. Das ist ein Phänomen, das uns immer wieder erstaunt und aus unseren gewohnten Denkformen holt. Doch es fällt uns sehr schwer, Dinge…
Haben Sie manchmal auch das Gefühl, irgendwie total normal zu sein, also eher Durchschnitt, Standard, vielleicht ein bisschen langweilig? Also mir geht es manchmal so, und zwar immer dann, wenn ich Menschen begegne, die so unnormal sind. Menschen, die Wahnsinns-Ideen haben, die Leistungen bringen wie kein anderer oder die Fähigkeiten haben, die ich für unmöglich gehalten…
Der Zeitgeist weiß es: Wer hip sein möchte, muss ein aktives Leben führen. Doch haben Sie sich nicht auch manchmal in einer stillen oder verzweifelten Stunde gefragt, ob Sie genug Kraft haben? Kraft, um weiterzumachen? Kraft, um Ihr Leben zu ändern? Kraft, um noch einmal vollkommen neu durchzustarten? Wir haben Kraftreserven Wie riesig unsere Kraftreserven…
Sicher haben Sie bisher noch niemals diesen Begriff gehört, doch die Freizeitphobie greift immer mehr um sich. Ein Psychologe aus Barcelona, Rafael Santandreu, hat diesen Begriff geprägt. Er spricht von einer „fobia al ocio“, also eine Angst vor Freizeit, die immer mehr Menschen erfasst. Dabei meint er, dass wir uns davor fürchten, nichts zu tun…
Haben Sie sich einmal gefragt, wie es dazu kommen konnte, dass wir Therapiehunde erfinden mussten? Hunde, die dazu ausgewählt und auch ausgebildet werden, alten und kranken Menschen körperlichen Kontakt zu ermöglichen? Ich meine, wir sprechen hier von einem der wesentlichsten menschlichen Bedürfnisse: dem Kontakt zu einem anderen Wesen. Einfach nur berühren. Einfach nur nahe sein.…
Unsere Empfindungen beeinflussen uns und unsere Gesundheit viel mehr, als wir uns im Alltag bewusst sind. Dabei gibt uns unser Körper ständig eine Rückmeldung darüber, was und wie wir in dem jeweiligen Moment empfinden. Immer und überall. Gleich, ob es uns gut geht oder schlecht, der Körper reagiert darauf. Er ist praktisch unser Anzeiger für…
Man hört immer wieder viel davon, dass berufstätige Menschen resilient sein müssen, um im Alltag stark und emotional ausgeglichen sein zu können. Doch wussten Sie, dass auch unter Kindern der Burn-out immer mehr auf dem Vormarsch ist? So sehr, dass sich der Hamburger Jugendpsychiater Michael Schulte-Markwort dem Thema intensiv gewidmet und im Jahr 2015…
Im Laufe eines Lebens scharen sich eine Menge verschiedener Menschen um einen Erdenbürger. Dass Freunde und Bekannte jedoch kein Zufall sind, können Sie sich sicher vorstellen. Doch wussten Sie, dass Menschen eine Art Instinkt dafür haben, welche Mitmenschen ihnen guttun oder auch nicht? Resiliente Menschen scheinen einen besonders guten Instinkt zu entwickeln. Oberflächliche Menschen Es…
Hand auf‘s Herz: Wie gut ist es eigentlich um Ihr Selbstwertgefühl bestellt? Wirklich so gut, wie Sie nach außen hin erscheinen lassen wollen? Oder wurmt es Sie nicht auch, wenn andere es in Ihrem Alter schon zu was gebracht haben, wo Sie doch immer noch mit einem Hungerlohn auskommen müssen? Sehen Traumtypen nicht anders aus…
Können Sie sich noch daran erinnern, als Sie ein Kind waren? Wurden Sie auch immer gefragt, was Sie einmal werden möchten, wenn Sie groß sind? Sicherlich, es gibt sie, die Kinder, die unbedingt Astronaut, Pilot, Feuerwehrmann oder Erfinder werden möchten und dies auch tatsächlich ein Leben lang leben. Doch seien wir ehrlich: Das ist…
