B.I.E.K Blog – Interessante Artikel für Sie
Die 12 Stadien eines Burn-outs
Ein Burn-out entsteht nicht von heute auf morgen, sondern entwickelt sich über – meist – ein bis zwei Jahre. Dabei kann der Prozess in 12 Stadien geteilt werden.
Von der Heilkraft der Natur
Die Heilkraft der Natur war sehr lange in Vergessenheit geraten. Doch heutzutage ist sie durch viele wissenschaftliche Studien aktueller denn je!
Von der Negativität unseres Gehirns und wie wir dieses verändern können
Kaum ist uns etwas Gutes passiert, suchen wir schon das Haar in der Suppe. Das ist der Negativität unseres Gehirns geschuldet.
Work-Life-Balance versus Work-Life-Harmony: Leben und Arbeiten nach eigener Façon
Neben der Work-Life-Balance gibt es noch weitere Begriffe, mit denen sich ein Zusammenspiel von Leben und Arbeit bezeichnen lässt, und die zum Teil stimmiger sind: Die Work-Life-Harmony und die Life-Harmony.
Vom richtigen Umgang mit der Zeit
Warum sagen wir alle so häufig, dass wir keine Zeit haben? Haben wr vielleicht den richtigen Umgang mit ihr verlernt?
Hilfreiche Düfte für Meditationen
Wussten Sie, dass Sie Ihre Entspannung und das Üben von Achtsamkeit während Meditationen (beziehungsweise generell in Ihrem Alltag) mit Düften unterstützen können? Ob nun auf einem Duftstein, in...
Steigern Sie Ihr Glückslevel mit der Winter-Glücksliste
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Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind gestresst. Dabei ist es ganz leicht, mit Entschleunigung gegen den Alltagsstress vorzugehen.
Das Pinguin-Prinzip: In der richtigen Umgebung Ihre Talente und Stärken ausleben
Nur in der für Sie richtigen Umgebung und in dem für Sie richtigen Element können Sie all Ihre Talente und Stärken ausleben.
Wie sinnvoll sind berufliche Weiterbildungen?
Lebenslanges Lernen – eines der Schlagworte unserer heutigen Zeit. Doch sind berufliche Weiterbildungen tatsächlich wichtig?