„Gewalt ist keine Lösung, aber manchmal eine Option“, witzeln wir manchmal. Aggressionen sind für uns nämlich genauso präsent wie jede andere Emotion. Nur wurde uns gelehrt, unsere Aggressionen nicht in Gewalt ausarten zu lassen. Denn wir wissen: Reden ist der Goldstandard jeder Deeskalationsstrategie. Wo geredet wird, ist kein Platz für Gewalt! Doch ist es so?…
Christiane Rösch ist medizinische Fachangestellte in Teilzeit. Momentan baut sie sich ihr Gewerbe als Beraterin und Coach für Hochsensible auf. Mit diesem neuen Projekt erfüll sich die hochsensible Entspannungstrainerin und Hypnosecoach ihren Traum vom eigenen Business. Frau Rösch, Sie sind hochsensibel – was bedeutet das? Wo soll ich da anfangen? Es ist ein sehr komplexes…
Erzählungen, Geschichten und Märchen sind uns wichtig. Wir erklären mit ihnen unsere eigene Welt und machen uns ein Bild von der unserer Mitmenschen. Wissenschaftler sprechen in diesem Zusammenhang von „Narrativer Psychologie“ . Sie sind davon überzeugt, dass unser Gehirn dazu gemacht ist, Verknüpfungen zwischen verschiedenen Ereignissen herzustellen, um daraus Geschichten zu formen und uns…
Die meisten Menschen wissen ganz genau, was sie wollen: ein tolles Auto, einen guten Job, die Traumfrau und möglichst viel Geld verdienen. Vielleicht noch ein bisschen Selbstverwirklichung und Glück, was will man mehr? Wenn Sie denken, dass solche profanen Wünsche tatsächlich Ihre Bedürfnisse widerspiegeln, irren Sie sich allerdings. Denn worum es im Leben wirklich geht,…
Schön, dass Sie diesen Text lesen! Viele Menschen nehmen sich riesige Listen an Dingen vor, die sie endlich tun möchten, sobald das Wetter wieder besser wird und der Frühling beginnt. Solche Ideen und Vorhaben häufen sich zu einem wahren Wall an und am Ende passiert meist gar nichts. Wenn Sie dieses Jahr vieles zum Guten…
Noch nie waren wir besser vernetzt und verbunden, als heute. Während noch vor 100 Jahren ausschließlich Telegramm und Telefon halbwegs zeitnahe Kommunikation ermöglichten, können wir heute live mit der ganzen Welt kommunizieren. Im Jahr 1918 hatte kaum ein Haushalt ein Telefon und öffentliche Telefone gab es höchstens im Postamt eines größeren Ortes. Wer früher Abschied…
37 Lebensweisheiten, die Sie leichtfüßig durch ein langes Leben gehen lassen 16. Wenn Sie nach den Sternen greifen wollen, akzeptieren Sie kein „Nein“. 17. Heute ist ein ganz besonderer Tag. Tragen Sie Ihre teuersten Kleider auf, nutzen Sie die gute Wäsche und das Sonntagsgeschirr. Warten Sie nicht auf die guten Gelegenheiten. 18. Wenn Sie…
37 Lebensweisheiten, die Sie leichtfüßig durch ein langes und erfülltes Leben bringen können 1. Sie müssen nicht jede Diskussion gewinnen. Lernen Sie, auch einmal anderer Meinung zu sein. Freundschaften, Menschen und Ihr Seelenfrieden sind es wert, dass Sie auch einmal tolerant sind. 2. Das Leben ist zu kurz, um einen Menschen zu hassen. 3. Wenn…
Erfolg zu haben ist unglaublich schön und beflügelnd. Können Sie sich noch erinnern, wie es war, das erste Mal von einem Sprungbrett ins Wasser gesprungen zu sein oder ganz ohne Hilfsmittel Fahrrad zu fahren? Da machen sich berauschende Glücksgefühle breit. Das ist Leben pur. Kein Wunder, dass so viele Menschen den Wunsch nach Erfolg wie…
Kennen Sie auch diese Menschen, die den lieben langen Tag nichts anderes zu tun haben, als sich darüber zu beklagen, wie schlecht doch die Welt geworden ist? Das ist eine Sichtweise, die mir, dem Schöpfer sei Dank, von Natur aus nie in den Sinn gekommen ist. Mich hat stattdessen immer die Aussage Mahatma Gandhis inspiriert.…