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Kennen Sie Ihre Bedürfnisse?

Die meisten Menschen wissen ganz genau, was sie wollen: ein tolles Auto, einen guten Job, die Traumfrau und möglichst viel Geld verdienen. Vielleicht noch ein bisschen Selbstverwirklichung und Glück, was will man mehr?

Wenn Sie denken, dass solche profanen Wünsche tatsächlich Ihre Bedürfnisse widerspiegeln, irren Sie sich allerdings. Denn worum es im Leben wirklich geht, das ist die Befriedigung menschlicher Grundbedürfnisse. Sie sind die Triebfeder unseres Handelns, Denkens und Fühlens.

In unseren Grundbedürfnissen sind viele scheinbar unerklärliche Reaktionsmuster begründet, die uns im Laufe unseres Lebens immer wieder begegnen.

Lernen Sie die menschlichen Bedürfnisse verstehen

Wenn Sie lernen, die menschlichen Bedürfnisse zu verstehen, erhalten Sie ganz wesentliche Erkenntnisse über Ihre eigene Motivation, Ihre Werte und psychologische Tendenzen.
Sie werden lernen, sich selbst zu verstehen. Ihre Denkweisen, Ihre Handlungen und auch Fehler, die Sie womöglich immer und immer wieder begehen.

Fehler, die Ihren eigentlichen Lebenszielen immer wieder im Weg stehen. Fehler, die Sie immer wieder zurückwerfen. Fehler, die Sie oft an sich selbst zweifeln lassen. Diese Erkenntnis ist ungemein wichtig, denn Sie lernen zu verstehen, dass jede Entscheidung, die Sie treffen, als ein direktes Ergebnis aus Ihrem ganz persönlichen Schmerz-Freude Prinzip zu deuten ist. Denn all Ihre Handlungen haben zwei Antriebe. Zum einen die Sehnsucht nach Glück und zum anderen der Versuch, Schmerz zu vermeiden.

Lassen Sie uns ein Beispiel betrachten: Sie haben einen großen und vor allem wichtigen Auftrag vor sich. Der Zeitplan ist ganz klar ausgetüftelt, und wenn Sie sich gut disziplinieren, wird nichts schiefgehen und vor allem werden Sie keinen Stress haben.

Nun werden Sie in der ersten Woche eine Menge Zeit in Aktivitäten mit Ihren Freunden stecken. Das bringt Ihnen Freude. Das große Projekt, das Sie eigentlich vor Augen haben, bedeutet dagegen inneren Widerstand und Schmerz. Doch Schmerz versuchen Sie zu vermeiden.

Je näher Sie nun der Deadline kommen, desto nervöser werden Sie, denn der Schmerz, der durch ein mögliches Scheitern des Projekts entstehen könnte, ist inzwischen derart groß, dass alle Vergnügungen an Bedeutung verlieren und Sie sich lieber an die Kandare nehmen.

Die Aufgabe hat sich in keinen Weise verändert. Das Einzige, das sich verändert hat, ist die Intensität des Schmerzes, den Sie verspüren.

Die Pyramide der menschlichen Bedürfnisse

Um für Ihr zukünftiges Leben den größtmöglichen Nutzen aus Ihren Grundbedürfnissen ziehen zu können, sollten Sie die Bedürfnispyramide kennen.
In dieser bilden die physischen Bedürfnisse, also Essen, Trinken, Schlafen und Sex, die Basis. Sind diese soweit befriedigt, plagen uns Sicherheitsbedürfnisse. Sie wünschen sich also persönliche Sicherheit, eine gesicherte Zukunft und eine sichere Familienstruktur.
Danach kommen dann die sozialen Bedürfnisse, also das Bedürfnis auf Kontakt zu Ihren Mitmenschen. Haben Sie Freunde, gute Kontakte mit den Menschen in Ihrer Umwelt etc., bewegen Sie Individualbedürfnisse. Dazu gehören der Respekt vor anderen, das Selbstvertrauen und der Erfolg. Erstaunlicherweise bleiben die meisten Menschen genau auf diesem Niveau stehen.

Die Selbstverwirklichung als Krone der Bedürfnisse

Wenn alle anderen Bedürfnisse befriedigt wurden, ist es Zeit, die Spitze anzustreben. Diese Spitze bildet die Selbstverwirklichung. Haben Sie also den Eindruck, sei es bewusst oder unbewusst, dass alle anderen Bedürfnisse erfüllt sind, dann meldet sich das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung und der Wunsch, die Welt zu einem besseren Ort zu machen. Sie wünschen sich Wachstum und einen wertvollen Beitrag zur Verbesserung der Welt zu leisten.
Bei diesen Bedürfnissen handelt es sich um universelle Bedürfnisse. Das bedeutet also, dass jeder Mensch ganz individuelle Verhaltensweisen ausbilden kann, die durchaus zunächst von diesem Modell abweichen können. Doch am Ende läuft es bei den meisten Menschen immer wieder auf diese Bedürfnisse hinaus.

Viel Erfolg dabei, sich mit diesen Kenntnissen weiter zu entwickeln, wünscht Ihnen Ihre Silvia Duske.

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