In vielen Beziehungen und Lebensgemeinschaften sind sie Alltag, im Arbeitsleben begegnen sie uns nur allzu oft und selbst vor der Politik machen sie keinen Halt: Schuldzuweisungen. Ein Mensch fühlt sich schlecht behandelt, hat den Eindruck, andere machen ständig...
Ausgebildete Rückschullehrer benötigen, wenn Sie ihre Lizenz vor Mai 2016 erworben haben, einen „Refresherkurs" für die BdR Rückenschul-Lizenz des Bundesverbandes Deutscher Rückenschulen. Die Ausbildung zum Entspannungstrainer, wie sie das Bergsträßer Institut für...
Viele Menschen lieben Rezepte. Ganz genaue Anleitungen, wie sie Dinge zu handhaben haben. Man nehme drei mittelgroße Eier, 100g Zucker usw. Wunderbar! Einfache, klare Anweisungen, die leicht verständlich sind und mit ein wenig Übung auch leicht nachgemacht werden...
Gefühle sind ein äußerst wichtiger Indikator für uns. Genau wie Schmerzen sind sie dazu in der Lage, uns zu schützen und vor Schaden zu bewahren. Doch dazu begleiten sie uns oft ein Leben lang, obwohl wir schon lange über ihre Botschaft hinaus gewachsen sind. Manchmal...
Emotionen steuern nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Seele. So können starke Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Wut, Hass und Trauer zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Von Problemen mit der Gallenblase über Migräne-Attacken bis hin zu...
Auch heute möchte ich Sie wieder ein wenig zum Nachdenken bringen. Wie ich immer wieder betone, gibt es kein Leben, das nur aus Sonnenschein und Glück besteht. Doch wie Sie den Herausforderungen Ihres Alltags begegnen, das ändert alles. Hier die Geschichte: Eine junge...
Haben Sie schon auf Dinge verzichtet, nur weil Sie nicht sicher waren, welche Ergebnisse Sie erzielen könnten? Versuchen Sie zu vermeiden Neues auszuprobieren, wenn andere Menschen in der Nähe sind? Haben Sie schon einmal Projekte aufgegeben, auch wenn diese Ihr Leben...
Morgens früh aufstehen, die Kinder fertig machen, Frühstück vorbereiten, selbst in die Gänge kommen, zum Kindergarten, zur Schule und dann zur Arbeit hetzen. Diese „Routine“ 5 Tage die Woche, da kann schon die frühe Morgenstunde eine wahre Herausforderung sein. Da...
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