B.I.E.K Blog – Interessante Artikel für Sie
Vom richtigen Umgang mit der Zeit
Warum sagen wir alle so häufig, dass wir keine Zeit haben? Haben wr vielleicht den richtigen Umgang mit ihr verlernt?
Hilfreiche Düfte für Meditationen
Wussten Sie, dass Sie Ihre Entspannung und das Üben von Achtsamkeit während Meditationen (beziehungsweise generell in Ihrem Alltag) mit Düften...
Steigern Sie Ihr Glückslevel mit der Winter-Glücksliste
Auch im Winter gibt es vieles, woran Sie sich erfreuen und Ihr Glückslevel steigern können. Hier finden Sie meine 20 besten Tipps.
Mit Entschleunigung gegen den Alltagsstress
Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland sind gestresst. Dabei ist es ganz leicht, mit Entschleunigung gegen den Alltagsstress vorzugehen.
Das Pinguin-Prinzip: In der richtigen Umgebung Ihre Talente und Stärken ausleben
Nur in der für Sie richtigen Umgebung und in dem für Sie richtigen Element können Sie all Ihre Talente und Stärken ausleben.
Wie sinnvoll sind berufliche Weiterbildungen?
Lebenslanges Lernen – eines der Schlagworte unserer heutigen Zeit. Doch sind berufliche Weiterbildungen tatsächlich wichtig?
Tipps für den achtsamen Jahresabschluss
Auch zwischen den Jahren kann und sollte Achtsamkeit angewendet werden. Dazu eignet sich ein achtsamer Jahresabschluss.
Meditation zum Jahresabschluss
Das Jahresende ist die Zeit der wärmenden und erhellenden Lichter. Und genau diese Erhelllung können wir uns für eine wunderschöne Meditation zum Jahresabschluss zunutze machen.
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