Der Sommer ist da, doch Urlaub ist noch nicht in Sicht? Stattdessen gibt es jeden Tag mehr zu tun? Mit diesen Tipps kommen Sie entspannt und ohne Stress durch den Sommer.
Achtsamkeit
Wie Sie zu großem und kleinem Glück finden
Bevor Sie vom großen und kleinen Glück träumen, braucht es zuerst einige Annahmen und Feststellungen, damit Sie das richtige Glück für sich finden.
Wie Sie durch Genügsamkeit ein glücklicheres Leben führen können
Genügsamkeit ist eine Tugend! Als Kind habe ich diesen Satz nicht verstanden. Doch mittlerweile weiß ich, dass man nur durch Genügsamkeit ein wirklich glückliches Leben führen kann.
Wie Sie Schwellenzeiten richtig nutzen
Schwellenzeiten sind zeitliche Übergänge, bei denen wir jedoch das Gefühl haben, in der Luft zu hängen. Dabei sind es Geschenke an uns!
Bewegende Auszeiten – Warum sich Pilgern und Wandern großer Beliebtheit erfreuen
Viele Menschen zieht es zum Wandern oder Pilgern in die Natur. Doch was macht diese bewegenden Auszeiten so besonders und so wertvoll?
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