Von Steinen und Sand

  Ich durfte einmal an einer Vorlesung teilnehmen, in der es um Zeitmanagement ging. Der Referent betrat den Raum und begrüßte uns, indem er sagte: „Guten Morgen meine Damen und Herren, ich möchte Ihnen heute ein Experiment zum Thema Zeitmanagement vorstellen.“ Er nahm danach eine sehr große Glasvase und stellte sie vor sich auf den…

Lassen Sie sich von Ihren Problemen nicht überwältigen

Natürlich haben wir alle unsere Höhen und Tiefen. Manchmal gibt es diese wunderbaren Phasen, in denen einfach alles wunderbar funktioniert. Was Sie auch anpacken, es gelingt Ihnen, einfach, mühelos und wie geschmiert. Es fühlt sich alles einfach komplett richtig an und Sie können einen Erfolg nach dem anderen verbuchen. Doch was machen, wenn Sie fest…

Mein Alltag ist mein Leben

Mein Alltag ist mein Leben – so einfach wie dieser Satz klingt, so wenig ist uns doch die Tragweite dieser Erkenntnis bewusst. Sie bedeutet nämlich, dass das, was ich alltäglich erlebe, am Ende mein Leben ausmacht. Denn anders als ein Spielfilm wird Ihr Leben niemals wiederholt werden. Nur wenn Sie aus Ihrem Alltag, das heißt…

Das Beste bist Du…

Ein Kinderarzt gibt zu denken Diese Woche habe ich einen wunderbaren Post in Facebook gesehen, der mich sehr zum Nachdenken gebracht hat, weswegen ich ihn heute mit Ihnen teilen möchte. Ich habe ihn so gut es geht aus dem Spanischen übersetzt, wenn also Fehler darin sind, bitte ich, sie zu verzeihen. Ein Kinderarzt hat ein…

Meditation auf dem Sprung – geht das?

Welches sind die ersten Gedanken, die Ihnen kommen, wenn Sie an Meditation denken? „Stundenlanges sitzen und angestrengtes Nichtstun?“ „Wozu soll es denn eigentlich überhaupt gut sein, sich faul in eine Ecke zu setzen und gar nichts zu tun?“ „Bin ich ein Eso-Freak, dass ich meine Zeit so verplempern kann?“ Wenn Sie sich diese Fragen stellen,…