Wenn Schwächen zu Stärken werden

Es ist nur allzu menschlich, Stärken und Schwächen zu haben. Das gehört einfach zu unserer Persönlichkeit hinzu. Doch die wenigsten Menschen wissen, wie sie mit ihren eigenen Schwächen umgehen können, um den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen. Die Strategien reichen von Verständnis dafür haben, dagegen ankämpfen, sich Selbstvorwürfe machen, verleugnen, bis hin zu Selbstzweifel, Komplexen…

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Kommunikationstraining auf dem Segelschiff

Bildungsurlaub Kommunikationstraining auf dem Segelschiff Zugegebenermaßen: Es war ein Experiment. War denn beides kombinierbar? Konnte ich als Seminarleiterin mit dem Skipper, dem Kapitän, zusammenarbeiten? Und wie spielt das Wetter mit? Würden die Segelmanöver uns noch Zeit für die Durchführung der klassischen Seminareinheiten zum Thema lassen? Und würde es mit der Gruppe funktionieren? Sehen Sie selbst –…

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10 Tipps, die Ihnen helfen, die Ruhe zu bewahren

Innere Ruhe ist für unseren Seelenfrieden immens wichtig. Sie hilft uns dabei, stressigen Situationen mit Nervenstärke und gesundem Menschenverstand zu begegnen. So werden aus Herausforderungen Glücksmomente und aus Problemen Lösungen. Gehen Sie spazieren Vor allem dann, wenn Sie einen stressigen und nervigen Tag hinter sich haben, sollten Sie am Abend einen ausgedehnten Spaziergang machen. So…

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Eine kleine Auszeit

Gönnen Sie sich täglich eine kleine Auszeit! Seit einigen Monaten veröffentlichen wir Gedanken, Gefühle und auch Übungen zu dem Themen Glück, Zufriedenheit und Entspannung im Alltag. Dabei erfinden wir das Thema nicht neu, sondern berichten auch von unseren Erfahrungen und unserem ganz persönlichen Weg zum eigenen Glück. Eigentlich ist wirklich alles schon geschrieben worden. Der…

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Alltagsregeln

Für gut Haben auch Sie Dinge, die Sie nur zu ganz besonderen Anlässen aus dem Schrank holen? Sei es das besondere Service, das edle Kleid, der Schmuck von Oma oder das gute Tafelsilber – fast jeder deutsche Haushalt besitzt sie, diese Dinge. Dinge, die nur zu ganz besonderen Anlässen benutzt werden. Doch wer bestimmt in…

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