Alle kennen sie: Klangmeditationen. Sei es mit Hilfe von Glöckchen, Gongs, Mantren oder Meditationsmusik, Klangmeditationen sind sehr beliebt und modern. Doch viel weniger bekannt ist, dass Meditieren auch mit Meditationsbildern sehr bereichernd sein kann. In allen...
Allgemein
„Insel der Glückseligkeit“
Was fällt Ihnen als erstes ein, wenn Sie an Sylt denken? Sonne, Strand, Meer und Wärme. Am Strand liegen, auf der Terrasse sitzen und einen Kaffee trinken, Eis essen und abends vielleicht noch ganz entspannt und romantisch am Strand sitzen und den Sonnenuntergang...
Der Maharishi Effekt
Meditation ist ein wunderbares Werkzeug. Sie kann Ihnen zu einer unglaublichen Klarheit und Kontrolle über Ihr eigenes Leben verhelfen. Sie wirkt entgiftend für die Seele und die Emotionen und kann Zufluchtsort in stürmischen Zeiten sein. So viele Menschen es gibt, so...
Langsamkeit: eine verlernte Kunst
Die Langsamkeit scheint eine Kunst zu sein, die heutzutage kaum noch ein Mensch beherrscht. Bucket-Lists, 24h-stündige Erreichbarkeit, Verschmelzung von Arbeit und Freizeit, Freizeitangebote rund um die Uhr: Alles ist auf Schnelligkeit und Schnelllebigkeit...
Wann haben Sie das letzte Mal den Winter geliebt?
Morgens im Dunkeln zur Arbeit und abends mit Licht wieder heim. Zwischendrin im Nieselregen zur Kantine, und das ganze Wochen lang. Das kann einem dann schon einmal die Laune verhageln. Kein Wunder, dass viele Menschen im Winter nicht gerade vor guter Laune platzen....
Mit positiven Gedanken zu mehr Zufriedenheit
Ihr Glück und Ihre Zufriedenheit hängen nicht von Ihren Lebensumständen ab, sondern vielmehr davon, wie es in Ihnen aussieht. Davon, wie Sie denken. Deshalb ist es so wichtig, dass Sie lernen, positiv zu denken und negativen Gedanken und Bewertungen keine...
Mit diesen Übungen zur erfolgreichen Persönlichkeitsentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung, Teil vier)
Übung macht den Meister – genau wie bei allen anderen Dingen im Leben, gilt dieses Sprichwort auch für die Persönlichkeitsentwicklung. Deshalb habe ich Ihnen hier die wirkungsvollsten Übungen zusammengestellt. Nehmen Sie das Angenehme, Positive wahr Vor allem dann,...
So klappt es mit der Persönlichkeitsentwicklung
(Persönlichkeitsentwicklung, Teil 2) „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Albert Einstein soll es gesagt haben und was soll man sagen: Recht hat er! Damit sich in Ihrem Leben etwas ändern kann, ist es...