So pflegen Sie Ihre Kreativität
Kreativität ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es darum geht, Lösungen für Probleme zu finden. Menschen, die kreativ sind, haben meist eine deutlich größere Resilienz. Denn sie haben in ihrem Leben meist immer wieder die Erfahrung gemacht, dass sie selbst es...Warum Hunde kürzer leben als Menschen
Liebe Leserrinnen und Leser, heute möchte ich Ihnen eine ganz besonders berührende Geschichte näher bringen, die mir vor langer Zeit einmal erzählt wurde. Ein irischer Tierarzt wurde zu einem Hausbesuch gebeten. Im Haus der Familie angekommen, sah er Belker, den Hund...Gewohnheiten abgewöhnen
Gewöhnlich arbeiten Sie viel zu viel und haben die Gewohnheit, zuerst an andere zu denken, auch wenn Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit dabei viel zu kurz kommen? Dann sollten Sie sich Ihre Gewohnheiten womöglich abgewöhnen. Das klingt für Sie total...Autogenes Training ist die kleine Schwester der Hypnose
Kerstin Hübschmann ist gelernte zahnmedizinische Fachangestellte. Nach einem Burnout stellte sie die Weichen neu und absolvierte neben der Ausbildung als Heilpraktikerin für Psychotherapie die Ausbildung zur Entspannungstrainerin bei BIEK. Inzwischen betreibt sie...
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