Müssen wir uns schlecht fühlen, wenn wir den Drang verspüren zu weinen? Ich denke nicht. Denn meine Erfahrungen waren bisher immer so, dass ich mich besser gefühlt habe, nachdem ich geweint habe. Ich fühlte mich wie von einer Last befreit. Manchmal konnte ich sogar...
Man hört immer wieder viel davon, dass berufstätige Menschen resilient sein müssen, um im Alltag stark und emotional ausgeglichen sein zu können. Doch wussten Sie, dass auch unter Kindern der Burn-out immer mehr auf dem Vormarsch ist? So sehr, dass sich der...
Noch nie waren wir besser vernetzt und verbunden, als heute. Während noch vor 100 Jahren ausschließlich Telegramm und Telefon halbwegs zeitnahe Kommunikation ermöglichten, können wir heute live mit der ganzen Welt kommunizieren. Im Jahr 1918 hatte kaum ein Haushalt...
Wer kennt es nicht, das berühmte Zitat des römischen Dichters Juvenal: „…orandum est ut sit mens sana in corpore sano“ „Beten sollte man darum, dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper sei“. Zwar wird dieses Zitat meist dazu verwendet, zu...
„Ich müsste mehr für….“ Kennen Sie solche Sätze? Doch wie oft bleibt es bei solchen Vorsätzen? Haben Sie manchmal den Eindruck, dass Ihre Willenskraft ein wenig eingerostet ist? So holen Sie wieder das glänzende Metall an die Oberfläche: 1. Setzen Sie sich Ziele Was...
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