Der Einfluss von Natur in Seminaren und im Coaching
Vielleicht haben Sie schon gelesen, dass wir beschlossen haben, die Natur die Hauptrolle in unseren Seminaren, die im Seminar-Gästehaus Odenwald stattfinden werden, spielen zu lassen. Und eventuell haben Sie sich daraufhin gefragt, wie das gehen soll und ob es...
3 elementare Tipps für eine erfüllte Beziehung
Viele Menschen wünschen sich eine erfüllte Beziehung: Den einen Menschen, den Sie über alles lieben und der*die sie über alles liebt. Außerdem immerwährende Harmonie, Geborgenheit und Nähe. Doch in den meisten Fällen sieht die Realität anders aus: Konflikte und...
Mit der Metta-Meditation zu mehr Güte und Mitgefühl
Genau wie viele andere Meditationen ist die Metta-Meditation eine alte buddhistische Meditationspraxis. Doch wie bei vielen andere Meditationsarten auch (sehen Sie meinen Blogbeitrag „Die Wirkung von Meditation – Erkenntnisse aus der Wissenschaft“ ) geht es...
Die Wirkung von Meditation – Erkenntnisse aus der Wissenschaft
Am 20. Mai ist der Welttag der Meditation. Das nehme ich zum Anlass, mich im heutigen Blogartikel ausführlich mit dieser Methode zu beschäftigen und dabei zu beleuchten, was Meditation bedeutet, was sie bewirkt und was unter anderem die Neurowissenschaft dazu sagt....
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