Jagdsaison

Die Jagdsaison ist geschlossen Der Mensch stammt vom Jäger und Sammler ab. Das Jagen liegt uns also im Blut und viele Menschen verbringen einen Großteil Ihres Lebens damit, Dingen hinterher zu jagen. Warum Sie trotzdem auf die Jagd nach bestimmten Dingen besser verzichten sollten, möchte ich gerne heute ein wenig genauer beleuchten. Geld Sicher, Geld…

Sprung in der Schüssel

Wir leben in einer absoluten Leistungsgesellschaft. Die Devise heißt: Noch mehr Einsatz und noch mehr Leistung. Perfekt sein um jeden Preis. Wer keinen Erfolg hat, ist selbst schuld. Kein Wunder, dass gerade in dieser schönen neuen Welt, immer mehr Menschen unter diesem Leistungsdruck zerbrechen. Erstaunlicherweise obwohl wir, rein theoretisch, über mehr Freizeit verfügen als unser…

Freunde

Wie Sie ein gutes soziales Netzwerk voranbringt Der Mensch ist ein soziales Tier. Wie jedes andere Rudeltier profitiert auch der Mensch davon, Artgenossen um sich herum zu scharen. Freunde und Familie sichern das Überleben. Was für unsere Wald und Steppen bewohnenden Vorfahren gilt, gilt auch für uns, wie Wissenschaftler der University of North Carolina herausgefunden…

Haben Sie auch erfolgreiche Gewohnheiten?

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wieso es Menschen gibt, die beruflich, privat und finanziell ein Leben lang ungemein erfolgreich und dabei immer gesund und leistungsfähig sind? Menschen, die doch sicherlich auch einen stressigen Tag haben und die einen 8-Stunden-Job nur vom Hörensagen kennen. Aber Burnout? Fehlanzeige. Das liegt zu einem großen Teil auch an…

Schuldzuweisungen

In vielen Beziehungen und Lebensgemeinschaften sind sie Alltag, im Arbeitsleben begegnen sie uns nur allzu oft und selbst vor der Politik machen sie keinen Halt: Schuldzuweisungen. Ein Mensch fühlt sich schlecht behandelt, hat den Eindruck, andere machen ständig Fehler und die Schuld für das eigene Versagen trägt eh die Gesellschaft, der Arbeitgeber oder die schlechte…

Entspannungstrainer B.I.E.K. für Rückenschullehrer anerkannt

Ausgebildete Rückschullehrer benötigen, wenn Sie ihre Lizenz vor Mai 2016 erworben haben, einen „Refresherkurs” für die BdR Rückenschul-Lizenz des Bundesverbandes Deutscher Rückenschulen. Die Ausbildung zum Entspannungstrainer, wie sie das Bergsträßer Institut für ganzheitliche Entspannung und Kommunikation (B.I.E.K.) durchführt, ist jetzt auch als Refresherkurs für Rückenschullehrer anerkannt worden. Wie das Unternehmen heute mitteilte, hat der Bundesverband…

Rezept mit Erfolgsgarantie

Viele Menschen lieben Rezepte. Ganz genaue Anleitungen, wie sie Dinge zu handhaben haben. Man nehme drei mittelgroße Eier, 100g Zucker usw. Wunderbar! Einfache, klare Anweisungen, die leicht verständlich sind und mit ein wenig Übung auch leicht nachgemacht werden können. Eltern geben sie Ihren Kindern, damit diese lernen, sich in den verschiedensten Lebenssituationen erfolgreich zurechtzufinden. Wie…

Gefühle

Gefühle sind ein äußerst wichtiger Indikator für uns. Genau wie Schmerzen sind sie dazu in der Lage, uns zu schützen und vor Schaden zu bewahren. Doch dazu begleiten sie uns oft ein Leben lang, obwohl wir schon lange über ihre Botschaft hinaus gewachsen sind. Manchmal ist es wichtig, Gefühle heilen zu lassen, damit sich unsere…

Seelisches Wohlbefinden

Emotionen steuern nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Seele. So können starke Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Wut, Hass und Trauer zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Von Problemen mit der Gallenblase über Migräne-Attacken bis hin zu Magenschmerzen und Co. reicht die Bandbreite. Doch auch sehr schwerwiegende Erkrankungen wie zum Beispiel Krebs können durch ein gestörtes…